Zobacz, jak łatwo można ocenić szybkość łysienia
Uczeni z Penn State College of Medicine opracowali szybki sposób na oszacowanie tempa łysienia. Wystarczy samodzielnie wykonany minutowy test.
Jakkolwiek może się to wydawać paradoksalne, tłuszcz może pomóc schudnać. Tłuszcz z ryb dobrze wpływa na organizm, jest ważnym składnikiem odżywczym i pomaga pozbyć się tłuszczu w nadmiarze zgromadzonego w organizmie.
Jak lepiej żyć z chorobą zwyrodnieniową stawów. 4 pomocne rady
Jeśli cierpisz na chorobę zwyrodnieniową stawów, możesz poprawić jakość swojego życia dzięki określonym zmianom w stylu życia. Dobra dieta, zmniejszenie wagi i regularna aktywność fizyczna sprawi, że zwiększysz swoją mobilność oraz poprawisz zdrowie.
Kuchnia śródziemnomorska: dobre produkty to podstawa
Kuchnia śródziemnomorska to bogactwo różnorodnych produktów i przypraw, ale z powodzeniem można ją przygotowywać również na polskich stołach. Gdzie i jak szukać produktów, by w pełni móc rozkoszować się oryginalnymi smakami rodem z rejonu Śródziemnomorza?
Każda kobieta marzy o pięknych, mocnych i lśniących włosach. Odpowiednia pielęgnacja może przywrócić im piękny wygląd i doskonałą kondycję. Teraz pielęgnacja powinna być szczególnie troskliwa, ponieważ okres jesienno-zimowy to duże wyzwanie dla włosów.
W trosce o piękno włosów zbyt często skupiamy się na suplementach diety, zamiast czerpać witaminy i składniki mineralne w ich naturalnej postaci, a więc z codziennie spożywanych posiłków. Tymczasem zbilansowana dieta oraz pełnowartościowe posiłki stanowią podstawę zdrowych włosów.
Jesienne chłody to dla naszych włosów poważny egzamin przed nadchodzącą zimą. Zmienna aura sprawia, że musimy więcej czasu poświęcić na odpowiednią pielęgnację włosów. Jak zadbać o skórę głowy, aby jesienią cieszyć się pięknymi włosami, podpowiada Radosław Galiński, stylista fryzur.
Oliwa z oliwek chroni przed rakiem piersi
Dodawanie do diety oliwy z oliwek może zmniejszyć ryzyko raka piersi o kilkadziesiąt procent.
Często z braku czasu sięgamy po słodycze czy inne śmieciowe jedzenie. Takie nawyki nie przyniosą nam jednak nic dobrego, a na pewno nie pomogą w utrzymaniu szczupłej sylwetki. Zamiast nich warto postawić na możliwie naturalne i szybkie w przygotowaniu produkty.
Nowości kosmetyczne: orzeźwienie dla ciała i włosów
Gładka skóra i piękne, lśniące włosy to obiekt marzeń każdej kobiety. Zarówno skórze ciała, jak i włosom potrzebne jest odpowiednie nawilżenie. Warto sięgnąć po kosmetyki do codziennej pielęgnacji, które zapewnią nam nie tylko zdrowy i piękny wygląd, ale też i dobre samopoczucie.
