Siwienie
Siwienie powszechnie uznawane jest za symptom starzenia się i wiele osób wpada niemal w panikę obserwując wzrost ilości białych nitek na swej głowie. Inni znów, choć jest to stanowczo mniejsza liczba, uważają ten proces za normalny etap życia i – jak twierdzą – nie zamierzają z tym robić zupełnie nic. W każdym razie siwienie jest zjawiskiem nieuchronnym, na szczęście możliwym do ukrycia, a może nawet dającym poważny impuls do zmiany image’u.
więcej »
Siwienie
Siwienie powszechnie uznawane jest za symptom starzenia się i wiele osób wpada niemal w panikę obserwując wzrost ilości białych nitek na swej głowie. Inni znów, choć jest to stanowczo mniejsza liczba, uważają ten proces za normalny etap życia i – jak twierdzą – nie zamierzają z tym robić zupełnie nic. W każdym razie siwienie jest zjawiskiem nieuchronnym, na szczęście możliwym do ukrycia, a może nawet dającym poważny impuls do zmiany image’u.
więcej »
Siwienie - więcej artykułów
Nie jest za późno na zmianę stylu życia na zdrowszy - korzyści z takich modyfikacji można zyskać w każdym wieku. Okazuje się, że seniorzy, którzy decydują się na stosowanie diety śródziemnomorskiej, mogą liczyć na dłuższe życie.
więcej »
Zmień dietę na śródziemnomorską. Dzięki temu możesz dłużej żyć
Nie jest za późno na zmianę stylu życia na zdrowszy - korzyści z takich modyfikacji można zyskać w każdym wieku. Okazuje się, że seniorzy, którzy decydują się na stosowanie diety śródziemnomorskiej, mogą liczyć na dłuższe życie.
więcej »
5 sposobów na domowe SPA
Pięć naturalnych sposobów na infekcję grzybiczą
Starzenie się - na ile "winne" są geny?
Zadbaj o włosy po zimie. Pielęgnacja krok po kroku
Nie daj się oszukać - to jedzenie nie jest tak zdrowe, jak przekonują producenci
Pięć naturalnych sposobów na infekcję grzybiczą
Starzenie się - na ile "winne" są geny?
Zadbaj o włosy po zimie. Pielęgnacja krok po kroku
Nie daj się oszukać - to jedzenie nie jest tak zdrowe, jak przekonują producenci
Siwienie - wiadomości
01.09 Zmień dietę na śródziemnomorską. Dzięki temu możesz dłużej żyć
30.08 Oliwa z oliwek „lekiem” na zaburzenia erekcji
25.08 Otyłość brzuszna - oto najlepsza dieta, by się jej pozbyć
03.08 Stresujesz się? Możesz stracić włosy
30.07 Wakacyjna Hiszpania na talerzu
15.07 Grozi ci osteoporoza? Jedz na śródziemnomorską modłę
01.09 Zmień dietę na śródziemnomorską. Dzięki temu możesz dłużej żyć
30.08 Oliwa z oliwek „lekiem” na zaburzenia erekcji
25.08 Otyłość brzuszna - oto najlepsza dieta, by się jej pozbyć
03.08 Stresujesz się? Możesz stracić włosy
30.07 Wakacyjna Hiszpania na talerzu
15.07 Grozi ci osteoporoza? Jedz na śródziemnomorską modłę
Dieta wysokowapniowa
Botwina tak jak buraki zawiera dużo składników mineralnych: magnez, potas, żelazo. Jogurt i kefir dostarczają pożytecznych bakterii, a awokado nienasyconych kwasów tłuszczowych. Chłodnik, jako danie zawiera dużo witamin i mikroelementów, w tym witaminę E.
więcej »
Dieta śródziemnomorska
Bałkański sos (a właściwie pasta) bakłażanowo - paprykowo - pomidorowa. Warto zrobić większą ilość, trochę ostrego i trochę łagodnego - doskonale pasuje do wszystkich mięs, jest też dobry jako awaryjny sos do ryżu lub makaronu.
więcej »
Chłodnik z botwiny i awokado
Botwina tak jak buraki zawiera dużo składników mineralnych: magnez, potas, żelazo. Jogurt i kefir dostarczają pożytecznych bakterii, a awokado nienasyconych kwasów tłuszczowych. Chłodnik, jako danie zawiera dużo witamin i mikroelementów, w tym witaminę E.
więcej »
Dieta śródziemnomorska
Ajvar
Bałkański sos (a właściwie pasta) bakłażanowo - paprykowo - pomidorowa. Warto zrobić większą ilość, trochę ostrego i trochę łagodnego - doskonale pasuje do wszystkich mięs, jest też dobry jako awaryjny sos do ryżu lub makaronu.
więcej »
Najnowsze dyskusje
Senior Cafe to: 16820 dyskusji, 2589052 wypowiedzi, 35120 uzytkowników.
