Strona główna Uroda Przewodnik urody Siwienie
Siwienie

Siwienie

© Yuri Arcurs - Fotolia.comSiwienie powszechnie uznawane jest za symptom starzenia się i wiele osób wpada niemal w panikę obserwując wzrost ilości białych nitek na swej głowie. Inni znów, choć jest to stanowczo mniejsza liczba, uważają ten proces za normalny etap życia i – jak twierdzą – nie zamierzają z tym robić zupełnie nic. W każdym razie siwienie jest zjawiskiem nieuchronnym, na szczęście możliwym do ukrycia, a może nawet dającym poważny impuls do zmiany image’u. więcej »
Siwienie - więcej artykułów

Jak zmniejszyć ryzyko demencji: przewodnik WHO

Fot. freshidea - Fotolia.comŚwiatowa Organizacja Zdrowia (World Health Organization, WHO) opublikowała przewodnik ze wskazówkami, jak zmniejszyć ryzyko zaburzeń poznawczych i demencji. więcej »

wszystkie artykuły »


wszystkie wiadomości »

Dieta wysokowapniowa

Dietetyczne trufle

Dietetyczne trufle Do syta i bez grzechu. Pyszne trufle, nie zawierające w sobie tłuszczu (poza kakaowym) ani cukru. Dużo białka, wapnia i rewelacyjnego smaku. I bardzo łatwe w przygotowaniu oraz efektownie się prezentujące. więcej »

Dieta śródziemnomorska

Ajvar

Ajvar Bałkański sos (a właściwie pasta) bakłażanowo - paprykowo - pomidorowa. Warto zrobić większą ilość, trochę ostrego i trochę łagodnego - doskonale pasuje do wszystkich mięs, jest też dobry jako awaryjny sos do ryżu lub makaronu. więcej »


Klub Senior Cafe
Senior Cafe to: 17676 dyskusji, 2660299 wypowiedzi, 48450 uzytkowników.

Polecamy Aktywni 50+ Poradnik-zdrowia.pl Fundacja ITAKA - Centrum Poszukiwań Ludzi Zaginionych EWST.pl Oferty pracy