Strona główna Uroda Przewodnik urody Siwienie
Siwienie

Siwienie

© Yuri Arcurs - Fotolia.comSiwienie powszechnie uznawane jest za symptom starzenia się i wiele osób wpada niemal w panikę obserwując wzrost ilości białych nitek na swej głowie. Inni znów, choć jest to stanowczo mniejsza liczba, uważają ten proces za normalny etap życia i – jak twierdzą – nie zamierzają z tym robić zupełnie nic. W każdym razie siwienie jest zjawiskiem nieuchronnym, na szczęście możliwym do ukrycia, a może nawet dającym poważny impuls do zmiany image’u. więcej »
Siwienie - więcej artykułów

Jakie korzyści dają mniejsze ilości mięsa w diecie

fot. Shai Sarfati from PixabayJaką dietę stosować? Ograniczyć mięso na rzecz warzyw i owoców, a może postawić głownie na ryby i owoce morza? Odpowiedź nie jest jednoznaczna, ale wiadomo na pewno, że w naszych jadłospisach jest za dużo przetworzonych produktów mięsnych. więcej »

wszystkie artykuły »


wszystkie wiadomości »

Dieta wysokowapniowa

Sernik Tiramisu

Sernik Tiramisu Wyśmienity delikatny "zamiennik" tradycyjnego włoskiego tiramisu - równie smaczny a dużo lżejszy. więcej »

Dieta śródziemnomorska

Pomidory z piwną pianą

Prosta w przygotowaniu, praktycznie beztłuszczowa, intrygująca w smaku i kolorowa przekąska może być ozdobą letniego (i nie tylko) stołu. więcej »


Klub Senior Cafe

Polecamy Uniwersytety Trzeciego Wieku Poradnik-zdrowia.pl Aktywni 50+ Akademia Pełni Życia Oferty pracy