


Cera mieszana
Jest jednym z najczęściej występujących rodzajów skóry, ale też najtrudniejszych do prawidłowej pielęgnacji. Rozpoznawana jest zwykle u osób dorosłych, wcześniej bowiem mają miejsce intensywne zmiany - u nastolatków możemy mieć do czynienia z cerą łojotokową czy trądzikową. Wiedza na temat specyfiki tego rodzaju cery jest nikła, bowiem Polacy rzadko są w ogóle zorientowani, jaki typ cery posiadają (70% Polaków nie umie tego określić), tymczasem niewłaściwa pielęgnacja może powodować odwodnienie skóry i przedwczesne starzenie się.
więcej »
Cera mieszana



Cera mieszana - więcej artykułów
Dla wielu ludzi, a szczegolnie dla kobiet, włosy stanowią ważny element całości ich wizerunku. Tymczasem nasza czupryna jest stale narażona na znaczne uszkodzenia spowodowane wieloma czynnikami, w tym: produktami do stylizacji, farbami do włosów, zabiegami prostowania lub kręcenia, czy ekspozycją na światło słoneczne. Z biegiem czasu włosy mogą stać się kruche i pozbawione blasku.
więcej »
Włosy po pięćdziesiątce: co im szkodzi i jak o nie dbać?


Co pić, żeby łatwiej zasnąć
Co jeść, żeby lepiej spać?
5 łatwych sposobów na odstresowanie się
Te produkty pomogą pokonać stres
Niezwykłe zastosowania pomidorów
Co jeść, żeby lepiej spać?
5 łatwych sposobów na odstresowanie się
Te produkty pomogą pokonać stres
Niezwykłe zastosowania pomidorów


Cera mieszana - wiadomości
29.04 Zioła pomogą opóźnić demencję?
29.04 Rumianek pomaga powstrzymać rozwój powikłań cukrzycy
11.04 Szałwia wspomaga pamięć
30.10 Herbata rumiankowa pomaga osłabić powikłania cukrzycy
27.10 Zbyt wysoki poziom cukru? Pomogą zioła i przyprawy
18.06 Stosuj przyprawy - dzięki temu zmniejszysz stany zapalne
29.04 Zioła pomogą opóźnić demencję?
29.04 Rumianek pomaga powstrzymać rozwój powikłań cukrzycy
11.04 Szałwia wspomaga pamięć
30.10 Herbata rumiankowa pomaga osłabić powikłania cukrzycy
27.10 Zbyt wysoki poziom cukru? Pomogą zioła i przyprawy
18.06 Stosuj przyprawy - dzięki temu zmniejszysz stany zapalne


Dieta niskowęglowodanowa
Różowe wino, słodka i ostra papryka oraz szczypta chili dodają klasycznej francuskiej zupie temperamentu zarówno w kolorycie jak i w smaku.
więcej »
Dieta śródziemnomorska
Gotowanie to nie tylko konieczność zaspokojenia głodu ale może stać się sztuką którą nasze kubki smakowe będą pamiętały przez długi okres. Dodawajmy więc nie tylko szczyptę miłości do tego co robimy ale zmieniajmy proporcje składników i zastosujmy też dodatki ziołowe a na pewno da to wspaniałe efekty.
więcej »
Cebulowa z temperamentem

Dieta śródziemnomorska
Zupa z czerwonej papryki


Najnowsze dyskusje
Senior Cafe to: 19237 dyskusji, 2959595 wypowiedzi, 72376 uzytkowników.