Rozstępy
Rozstępy stanowią powszechny problem wśród kobiet. Jakkolwiek nie powodują żadnego poważnego problemu medycznego, przysparzają kłopotów natury estetycznej i są przyczyną kompleksów. Trudno się przed nimi obronić, bo powstają przy okazji różnych wyzwań dla organizmu (np. ciąża, uprawianie sportu, problemy hormonalne). Istnieją jednak sposoby, by zminimalizować ich widoczność.
więcej »
Rozstępy
Rozstępy stanowią powszechny problem wśród kobiet. Jakkolwiek nie powodują żadnego poważnego problemu medycznego, przysparzają kłopotów natury estetycznej i są przyczyną kompleksów. Trudno się przed nimi obronić, bo powstają przy okazji różnych wyzwań dla organizmu (np. ciąża, uprawianie sportu, problemy hormonalne). Istnieją jednak sposoby, by zminimalizować ich widoczność.
więcej »
Rozstępy - więcej artykułów
Jakkolwiek nie da się całkowicie powstrzymać rozwoju zmarszczek, a ich ilość oraz czas powstania ma istotny związek z genami, jednakże styl życia również w niemałym stopniu wpływa na stan naszej skóry. Sprawdź, jak może zmniejszyć widoczność oznak starzenia się.
więcej »
Jak zmniejszyć widoczność zmarszczek
Jakkolwiek nie da się całkowicie powstrzymać rozwoju zmarszczek, a ich ilość oraz czas powstania ma istotny związek z genami, jednakże styl życia również w niemałym stopniu wpływa na stan naszej skóry. Sprawdź, jak może zmniejszyć widoczność oznak starzenia się.
więcej »
Skóra po lecie potrzebuje regeneracji? Jaki zabieg wybrać
Tego nie rób! Jak codzienne nawyki sprawiają, że szybciej się starzejesz
5 kroków do wiosennej poprawy urody
Rozstępy: skąd się biorą i jak je zwalczać
Pielęgnacja skóry jesieną i zimą
Tego nie rób! Jak codzienne nawyki sprawiają, że szybciej się starzejesz
5 kroków do wiosennej poprawy urody
Rozstępy: skąd się biorą i jak je zwalczać
Pielęgnacja skóry jesieną i zimą
Rozstępy - wiadomości
02.01 Dlaczego stres sprzyja przybieraniu na wadze
25.10 Stres kurczy mózg i zaburza pamięć
23.10 5 sposobów na jędrne nogi
04.10 Jak zmniejszyć widoczność zmarszczek
31.08 Świeże powietrze poprawia zdrowie
20.08 Cienie, zmarszczki, opadające powieki czyli SOS dla oka
02.01 Dlaczego stres sprzyja przybieraniu na wadze
25.10 Stres kurczy mózg i zaburza pamięć
23.10 5 sposobów na jędrne nogi
04.10 Jak zmniejszyć widoczność zmarszczek
31.08 Świeże powietrze poprawia zdrowie
20.08 Cienie, zmarszczki, opadające powieki czyli SOS dla oka
Dieta wysokowapniowa
Produkty mleczne są źródłem wysokowartościowego białka i witaminy B2. Odpowiednia ilość wapnia i witaminy D w diecie może uchronić przed osteoporozą oraz zapobiec łamliwości kości w starszym wieku. Ponadto nabiał pomaga chronić organizm przed nadciśnienie
więcej »
Dieta śródziemnomorska
Prościej chyba się nie da. Kawałki świeżej ryby, trochę przypraw, grill... i już można cieszyć się doskonałym posiłkiem, który zadowoli najbardziej wybredne podniebienia. Jako dodatek doskonale sprawdzi się sałata z ulubionym ziołowym sosem i pomidorami.
więcej »
Caprese z buraka i oscypka
Produkty mleczne są źródłem wysokowartościowego białka i witaminy B2. Odpowiednia ilość wapnia i witaminy D w diecie może uchronić przed osteoporozą oraz zapobiec łamliwości kości w starszym wieku. Ponadto nabiał pomaga chronić organizm przed nadciśnienie
więcej »
Dieta śródziemnomorska
Łosoś grillowany
Prościej chyba się nie da. Kawałki świeżej ryby, trochę przypraw, grill... i już można cieszyć się doskonałym posiłkiem, który zadowoli najbardziej wybredne podniebienia. Jako dodatek doskonale sprawdzi się sałata z ulubionym ziołowym sosem i pomidorami.
więcej »
Najnowsze dyskusje
Senior Cafe to: 17334 dyskusji, 2634019 wypowiedzi, 40133 uzytkowników.
