Cera tłusta

Skóra tłusta charakteryzuje się nadmierną aktywnością gruczołów łojowych, a zatem wysokim poziomem lipidów w naskórku, a także zaburzonym procesem złuszczania. Zbyt duża ilość sebum prowadzi do rozszerzania porów i powstawania zaskórników oraz czyraków. W największym stopniu przetłuszcza się w tzw. strefie T, tj. na czole, nosie i brodzie, w tych partiach zlokalizowana jest największa ilość gruczołów łojowych. więcej »

Cera tłusta - więcej artykułów

Chcesz zachować zdrowie? Oto najlepsze (i krótkie) wskazówki. Część I

Drobne zmiany mogą mieć ważne znaczenie. Przejrzyj poniższe wskazówki - warto się do nich zastosować i mieć lepsze samopoczucie. więcej »

Zawód przyszłości dla młodych: nie inżynier a gerontolog?

Powszechne mity dotyczące urody

1 października - Międzynarodowy Dzień Osób Starszych

Uroda to sprawa osobowości, nie metryki

Upewnij się, że czujesz się młodo... Oto 50 oznak starzenia się

wszystkie artykuły »

Cera tłusta - wiadomości

08.03 Zioła w służbie zdrowiu: Rooibos (czerwonokrzew) i jego niezwykłe wałściwości anti-aging
19.02 Sharon Stone woli być szczupła i młoda
03.02 Starsze kobiety i rak piersi - pacjentki umierają „z niewiedzy”
30.01 60-letnia Oprah Winfrey o starości: czekam na ten kolejny etap
28.01 Kwasy omega-3 powstrzymują kurczenie się mózgu u starszych kobiet
28.01 Jane Fonda: fitness pomaga mi przetrwać

wszystkie wiadomości »

Dieta lekkostrawna

Muffiny z borówkami

Beztłuszczowa wersja muffinek - olej zastępuje sok jabłkowy. Mimo tej modyfikacji nie ustępują smakiem "pełnotłustym" babeczkom. Trudno dostępną w Polsce dynię z puszki można zastąpić świeżą dynią, pokrojoną w kostkę i podduszoną do miękkości. więcej »

Dieta śródziemnomorska