SPA i wellness
Kuracje anti-aging, zabiegi prozdrowotne i różne terapie alternatywne zyskują coraz większą popularność. Ludzkość wykorzystuje zasoby naturalne w celu poprawy zdrowia i wyglądu od zarania, ale dziś są one odpowiednio „skanalizowane", poprawione i zbadane, tak, by w jak największym stopniu czerpać z ich mocy. Na całym świecie powstają liczne centra spa i wellness.
więcej »
SPA i wellness
Kuracje anti-aging, zabiegi prozdrowotne i różne terapie alternatywne zyskują coraz większą popularność. Ludzkość wykorzystuje zasoby naturalne w celu poprawy zdrowia i wyglądu od zarania, ale dziś są one odpowiednio „skanalizowane", poprawione i zbadane, tak, by w jak największym stopniu czerpać z ich mocy. Na całym świecie powstają liczne centra spa i wellness.
więcej »
SPA i wellness - więcej artykułów
Kiedy jesteś zestresowany/a, wysokokaloryczna przekąska może szczególnie do ciebie „przemawiać". Ma to jednak niekorzystne konsekwencje. Uczeni z Sydney zauważają, że stres w połączeniu z wysokokalorycznym jedzeniem powoduje zmiany w mózgu, które dodatkowo zwiększają apetyt na słodkie, czy tłuste jedzenie i prowadzą do nadmiernego przybierania na wadze.
więcej »
Dlaczego stres sprawia, że masz ochotę na niezdrowe jedzenie
Kiedy jesteś zestresowany/a, wysokokaloryczna przekąska może szczególnie do ciebie „przemawiać". Ma to jednak niekorzystne konsekwencje. Uczeni z Sydney zauważają, że stres w połączeniu z wysokokalorycznym jedzeniem powoduje zmiany w mózgu, które dodatkowo zwiększają apetyt na słodkie, czy tłuste jedzenie i prowadzą do nadmiernego przybierania na wadze.
więcej »
Praca w ogrodzie - naukowo dowiedziono, że poprawia zdrowie psychiczne i fizyczne
9 przykładów super-jedzenia, które warto dodać do diety
Co cię dzieje, gdy w diecie brakuje cynku
Natura w służbie zdrowiu: werbena cytrynowa na stres i lepsze trawienie
Zioła w służbie zdrowiu: tarczyca bajkalska łagodzi stany zapalne, chroni mózg i uspokaja
9 przykładów super-jedzenia, które warto dodać do diety
Co cię dzieje, gdy w diecie brakuje cynku
Natura w służbie zdrowiu: werbena cytrynowa na stres i lepsze trawienie
Zioła w służbie zdrowiu: tarczyca bajkalska łagodzi stany zapalne, chroni mózg i uspokaja
SPA i wellness - wiadomości
15.09 Leki nasenne zwiększają ryzyko demencji?
28.08 Problemy ze snem - nasilają je alkohol i nikotyna
06.07 Siła związku: lepiej śpi się we dwoje niż w pojedynkę
27.06 Masz kłopoty z zasypianiem? Nie patrz na zegarek, to pogarsza problem
27.06 Kiepski sen sprzyja przejadaniu się
21.05 Operacja bariatryczna odwraca szkodliwe efekty cukrzycy
15.09 Leki nasenne zwiększają ryzyko demencji?
28.08 Problemy ze snem - nasilają je alkohol i nikotyna
06.07 Siła związku: lepiej śpi się we dwoje niż w pojedynkę
27.06 Masz kłopoty z zasypianiem? Nie patrz na zegarek, to pogarsza problem
27.06 Kiepski sen sprzyja przejadaniu się
21.05 Operacja bariatryczna odwraca szkodliwe efekty cukrzycy
Dieta śródziemnomorska
Włoska kuchnia w pełnej krasie smaków, barw i zapachów. Doskonała przekąska na letnie kolacje ale też na inne pory roku (wtedy trzeba użyć dobrze osączonych pomidorów z puszki).
więcej »
Dieta niskokaloryczna
Zaskocz rodzinę i przygotuj im tradycyjny chłodnik litewski. To doskonała propozycja obiadowa na letnie popołudnie.
więcej »
Aromatyczna Bruschetta
Włoska kuchnia w pełnej krasie smaków, barw i zapachów. Doskonała przekąska na letnie kolacje ale też na inne pory roku (wtedy trzeba użyć dobrze osączonych pomidorów z puszki).
więcej »
Dieta niskokaloryczna
Chłodnik litewski
Zaskocz rodzinę i przygotuj im tradycyjny chłodnik litewski. To doskonała propozycja obiadowa na letnie popołudnie.
więcej »
Najnowsze dyskusje
Senior Cafe to: 19613 dyskusji, 3012319 wypowiedzi, 72917 uzytkowników.
