SPA i wellness
Kuracje anti-aging, zabiegi prozdrowotne i różne terapie alternatywne zyskują coraz większą popularność. Ludzkość wykorzystuje zasoby naturalne w celu poprawy zdrowia i wyglądu od zarania, ale dziś są one odpowiednio „skanalizowane", poprawione i zbadane, tak, by w jak największym stopniu czerpać z ich mocy. Na całym świecie powstają liczne centra spa i wellness.
więcej »
SPA i wellness
Kuracje anti-aging, zabiegi prozdrowotne i różne terapie alternatywne zyskują coraz większą popularność. Ludzkość wykorzystuje zasoby naturalne w celu poprawy zdrowia i wyglądu od zarania, ale dziś są one odpowiednio „skanalizowane", poprawione i zbadane, tak, by w jak największym stopniu czerpać z ich mocy. Na całym świecie powstają liczne centra spa i wellness.
więcej »
SPA i wellness - więcej artykułów
Szybkie tempo wspołczesnego życia sprawia, że wielu ludzi ma kłopoty z dobrym odpoczynkiem. Niedosypiają w ciągu tygodnia i starają się nadrobić te zaległości w weekend. Okazuje się jednak, że takie postępowanie wcale nie pomaga zadbać o zdrowie, a wręcz może się wiązać z wyższym ryzykiem chorób serca.
więcej »
Dłuższy weekendowy sen to większe ryzyko choroby serca
Szybkie tempo wspołczesnego życia sprawia, że wielu ludzi ma kłopoty z dobrym odpoczynkiem. Niedosypiają w ciągu tygodnia i starają się nadrobić te zaległości w weekend. Okazuje się jednak, że takie postępowanie wcale nie pomaga zadbać o zdrowie, a wręcz może się wiązać z wyższym ryzykiem chorób serca.
więcej »
Chcesz o siebie zadbać, musisz dobrze sypiać. 13 ciekawych faktów na temat snu
Jak rozpoznać menopauzę? 7 ważnych objawów
Natura w służbie zdrowiu - jemioła na nowotwory i cukrzycę
Stres - 15 ciekawych faktów o tym zjawisku
Wypoczynek jesienią? Czas na SPA&Wellness!
Jak rozpoznać menopauzę? 7 ważnych objawów
Natura w służbie zdrowiu - jemioła na nowotwory i cukrzycę
Stres - 15 ciekawych faktów o tym zjawisku
Wypoczynek jesienią? Czas na SPA&Wellness!
SPA i wellness - wiadomości
30.05 Sposób na przewlekły ból: dobry sen
23.05 Cellulit: ćwiczenia i zdrowa dieta nie zawsze pomagają
23.05 Polscy pracownicy krótko śpią. Co ich trapi?
23.04 Aromaterapia na wiosnę
21.04 Masz trudności z rannym wstawaniem? Późnym wieczorem nie chce ci się spać? Wiń za to geny
20.04 Jak „podkręcić” metabolizm? Trzy proste rady
30.05 Sposób na przewlekły ból: dobry sen
23.05 Cellulit: ćwiczenia i zdrowa dieta nie zawsze pomagają
23.05 Polscy pracownicy krótko śpią. Co ich trapi?
23.04 Aromaterapia na wiosnę
21.04 Masz trudności z rannym wstawaniem? Późnym wieczorem nie chce ci się spać? Wiń za to geny
20.04 Jak „podkręcić” metabolizm? Trzy proste rady
Dieta śródziemnomorska
Ta lekka delikatna zupa jest jednocześnie bardzo smaczna, a odpowiednio doprawiona w niczym nie przypomina "dietetycznych posiłków".
więcej »
Dieta niskokaloryczna
Od niedawna mam super nowoczesna mikrofalę z funkcją gotowania na parze i crips,czyli przypiekania na chrupiąco. Właśnie wykorzystuję ją do gotowania tej zupy,ale równie dobrze można ugotować tradycyjnym sposobem, na przykład na kuchni gazowej.
Przepis pochodzi z instrukcji obsługi kuchenki.Ugotowałam i stwierdzam,że zupa jest łatwa w wykonaniu i bardzo dobra.
więcej »
Zupa marchewkowa z ryżem
Ta lekka delikatna zupa jest jednocześnie bardzo smaczna, a odpowiednio doprawiona w niczym nie przypomina "dietetycznych posiłków".
więcej »
Dieta niskokaloryczna
Zupa krem z dyni z kaszką kuskus
Od niedawna mam super nowoczesna mikrofalę z funkcją gotowania na parze i crips,czyli przypiekania na chrupiąco. Właśnie wykorzystuję ją do gotowania tej zupy,ale równie dobrze można ugotować tradycyjnym sposobem, na przykład na kuchni gazowej.
Przepis pochodzi z instrukcji obsługi kuchenki.Ugotowałam i stwierdzam,że zupa jest łatwa w wykonaniu i bardzo dobra.
więcej »
Najnowsze dyskusje
Senior Cafe to: 15904 dyskusji, 2438436 wypowiedzi, 33264 uzytkowników.
