Strona główna Uroda Przewodnik urody SPA i wellness
SPA i wellness

SPA i wellness

© Andres Rodriguez - Fotolia.comKuracje anti-aging, zabiegi prozdrowotne i różne terapie alternatywne zyskują coraz większą popularność. Ludzkość wykorzystuje zasoby naturalne w celu poprawy zdrowia i wyglądu od zarania, ale dziś są one odpowiednio „skanalizowane", poprawione i zbadane, tak, by w jak największym stopniu czerpać z ich mocy. Na całym świecie powstają liczne centra spa i wellness. więcej »

SPA i wellness - więcej artykułów

Zdrowy styl życia chroni przed depresją

fot. collage Senior.pl / CanvaZdrowy tryb życia obejmujący umiarkowane spożycie alkoholu, zdrową dietę, regularną aktywność fizyczną, odpowiedni sen i częste kontakty społeczne, przy jednoczesnym niepaleniu papierosów i unikaniu siedzącego trybu życia, zmniejsza ryzyko depresji. więcej »

wszystkie artykuły »


wszystkie wiadomości »

Dieta śródziemnomorska

Letnia zapiekanka

Letnia zapiekanka Łatwa w przygotowaniu i bardzo smaczna - idealna potrawa na letnią kolację. Doskonale komponuje się zarówno z grillowanymi przysmakami jak i z kieliszkiem chłodnego białego wina. więcej »

Dieta niskokaloryczna

Inna zupa jarzynowa

Inna zupa jarzynowa Jest to wyjątkowo smaczna zupa, której przygotowanie nie jest ani skomplikowane ani długotrwałe. Polecam ją dla osób które mają bardzo restrykcyjną dietę przeciw-cholesterolową. Jeśli chodzi o składniki to ich ilości mogą się zmieniać, nigdy nie robię jej dokładnie jak w przepisie, czasem dam więcej pieczarek, czasem więcej kurczaka i ciągle jest tak samo pyszna. Jeśli nie musisz tak dbać o poziom cholesterolu możesz podsmażyć pieczarki z cebulą i czosnkiem i dopiero wtedy dodać do wywaru. więcej »


Klub Senior Cafe
Senior Cafe to: 19759 dyskusji, 3030569 wypowiedzi, 73027 uzytkowników.

Polecamy Internetowe Stowarzyszenie Seniorów Poradnik-zdrowia.pl Pola Nadziei Kobiety.net.pl Oferty pracy