Strona główna Uroda Przewodnik urody Paznokcie - manicure
Paznokcie - manicure

Paznokcie - manicure

© Christoph Hähnel - Fotolia.comZadbane dłonie nie są mniej ważne od starannego ubioru czy makijażu. Pielęgnując dłonie szczególną uwagę należy zwrócić na paznokcie. Dzięki zastosowaniu odpowiednich preparatów oraz dostarczeniu organizmowi witamin i substancji odżywczych staną się one silne i odporne na złamania. Przyczyn złej kondycji paznokci może być wiele, bardzo ważnym czynnikiem jest odpowiednia dieta, substancje których niedobór objawia się rozdwajaniem i łamliwością paznokci to: krzem, żelazo, fosfor, witaminy A, B, D, H. więcej »
Paznokcie - manicure - więcej artykułów

Dłonie wizytówką kobiety. Jak o nie dbać żeby były piękne i młode?

© nungning20 - Fotolia.comDłonie to wizytówka każdej kobiety. Wypielęgnowane, aksamitne i zadbane potrafią dodać wiele uroku, natomiast szorstkie, suche i pokryte przebarwieniami mogą skutecznie zniechęcić do ich właścicielki. W obecnych czasach rynek kosmetyczny obfituje w preparaty przeznaczone do ochrony skóry dłoni. Które z nich wybrać? więcej »

wszystkie artykuły »


wszystkie wiadomości »

Dieta śródziemnomorska

Łosoś grillowany

Prościej chyba się nie da. Kawałki świeżej ryby, trochę przypraw, grill... i już można cieszyć się doskonałym posiłkiem, który zadowoli najbardziej wybredne podniebienia. Jako dodatek doskonale sprawdzi się sałata z ulubionym ziołowym sosem i pomidorami. więcej »

Dieta wysokowapniowa

Egzotyczny koktail bananowy

Egzotyczny koktail bananowy Ten mało słodki napój mimo swojej gęstości jest niezwykle orzeźwiający, a dodatek imbiru nadaje mu egzotycznego posmaku. Banan i jogurt czynią koktail także bogatym źródłem wapnia. więcej »


Klub Senior Cafe
Senior Cafe to: 16158 dyskusji, 2485574 wypowiedzi, 33817 uzytkowników.

Polecamy Akademia Pełni Życia Poradnik-zdrowia.pl Kobiety.net.pl Internetowe Stowarzyszenie Seniorów Oferty pracy

  X   Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.   X