Strona główna Uroda Przewodnik urody Odchudzanie
Odchudzanie

Odchudzanie

© LA Photo - Fotolia.comNiewielu jest ludzi, którzy nie podjęliby kiedyś trudu zgubienia nadmiaru kilogramów. Choć powszechnie uważa się, że odchudzanie jest domeną kobiet, coraz liczniej także mężczyźni podejmują działania mające na celu utratę na wadze pragnąc szczupłej, wysportowanej sylwetki. Ładne, szczupłe ciało to marzenie młodych i starszych, wykształconych i niewykształconych, pań i panów, słowem – każdego człowieka. więcej »
Odchudzanie - więcej artykułów

Brokuły, herbata, jabłka, jagody - oto eliksir młodości

fot. collage Senior.plWymienione w tytule produkty, a także wiele innych zawierających flawonoidy (rodzaj przeciwutleniaczy) pozwala istotnie wydłużyć życie. więcej »

wszystkie artykuły »


wszystkie wiadomości »

Dieta śródziemnomorska

Grillowane krążki bakłażanów z serkiem topionym

Pyszne i aromatyczne! Idealnna propozycja na lekki letni obiad w klimatach śródziemnomorskich.. więcej »

Dieta niskokaloryczna

Ciasteczka owsiane z jagodami

Ciasteczka owsiane z jagodami Robię je czesto,są smaczne,a czas wykonania krótki. Dodanie zmielonej kaszy do maki sprawia,że wypieki są pełne błonnika i zdrowsze. Kiedy nie mam kaszy zastepuję ja zmielonymi płatkami owsianymi. więcej »


Klub Senior Cafe
Senior Cafe to: 17837 dyskusji, 2675133 wypowiedzi, 48908 uzytkowników.

Polecamy Aktywni 50+ Uniwersytety Trzeciego Wieku Hospicja.pl Fundacja ITAKA - Centrum Poszukiwań Ludzi Zaginionych Oferty pracy