Odchudzanie
Niewielu jest ludzi, którzy nie podjęliby kiedyś trudu zgubienia nadmiaru kilogramów. Choć powszechnie uważa się, że odchudzanie jest domeną kobiet, coraz liczniej także mężczyźni podejmują działania mające na celu utratę na wadze pragnąc szczupłej, wysportowanej sylwetki. Ładne, szczupłe ciało to marzenie młodych i starszych, wykształconych i niewykształconych, pań i panów, słowem – każdego człowieka.
więcej »
Odchudzanie
Niewielu jest ludzi, którzy nie podjęliby kiedyś trudu zgubienia nadmiaru kilogramów. Choć powszechnie uważa się, że odchudzanie jest domeną kobiet, coraz liczniej także mężczyźni podejmują działania mające na celu utratę na wadze pragnąc szczupłej, wysportowanej sylwetki. Ładne, szczupłe ciało to marzenie młodych i starszych, wykształconych i niewykształconych, pań i panów, słowem – każdego człowieka.
więcej »
Odchudzanie - więcej artykułów
Nikt nie jest doskonały w żadnej roli, nawet w tak przyjemnej, jak bycie dziadkiem czy babcią. Szczególne wyzwanie stoi przed tymi, z którymi wnuki spędzają dużo czasu, ale i dziadkowie sporadycznie odwiedzający najmłodszych w rodzinie mogą popełniać błędy, które niweczą wychowawcze wysiłki rodziców czy po prostu nie służą maluchom.
więcej »
5 błędów, które popełniają nawet najlepsi dziadkowie
Nikt nie jest doskonały w żadnej roli, nawet w tak przyjemnej, jak bycie dziadkiem czy babcią. Szczególne wyzwanie stoi przed tymi, z którymi wnuki spędzają dużo czasu, ale i dziadkowie sporadycznie odwiedzający najmłodszych w rodzinie mogą popełniać błędy, które niweczą wychowawcze wysiłki rodziców czy po prostu nie służą maluchom.
więcej »
Prawdy i mity o tłuszczach okiem eksperta
Oglądasz telewizję? Rób to produktywnie. Oto 8 wskazówek
Jak mieć świetny dzień?
3 rzeczy które błyskawicznie poprawiają psychiczne samopoczucie
Jak rozpoznać zaćmę?
Oglądasz telewizję? Rób to produktywnie. Oto 8 wskazówek
Jak mieć świetny dzień?
3 rzeczy które błyskawicznie poprawiają psychiczne samopoczucie
Jak rozpoznać zaćmę?
Odchudzanie - wiadomości
15.05 Jaka dieta pomoże przy dnie moczanowej? Mamy odpowiedź
10.05 Zwyrodnienie stawu kolanowego - wystarczy schudnąć, by osłabić chorobę
09.05 Chcesz mieć zdrowe zęby? Wprowadź do diety 6 nietypowych elementów
09.05 Najcięższa kobieta na świecie walczy z wagą
08.05 Zboża w diecie: nie tylko pszenica czy żyto
29.04 Otyłość brzuszna to dużo większe ryzyko wcześniejszej śmierci
15.05 Jaka dieta pomoże przy dnie moczanowej? Mamy odpowiedź
10.05 Zwyrodnienie stawu kolanowego - wystarczy schudnąć, by osłabić chorobę
09.05 Chcesz mieć zdrowe zęby? Wprowadź do diety 6 nietypowych elementów
09.05 Najcięższa kobieta na świecie walczy z wagą
08.05 Zboża w diecie: nie tylko pszenica czy żyto
29.04 Otyłość brzuszna to dużo większe ryzyko wcześniejszej śmierci
Dieta śródziemnomorska
Prosta w przygotowaniu, praktycznie beztłuszczowa, intrygująca w smaku i kolorowa przekąska może być ozdobą letniego (i nie tylko) stołu.
więcej »
Dieta niskokaloryczna
Botwina tak jak buraki zawiera dużo składników mineralnych: magnez, potas, żelazo. Jogurt i kefir dostarczają pożytecznych bakterii, a awokado nienasyconych kwasów tłuszczowych. Chłodnik, jako danie zawiera dużo witamin i mikroelementów, w tym witaminę E.
więcej »
Pomidory z piwną pianą
Prosta w przygotowaniu, praktycznie beztłuszczowa, intrygująca w smaku i kolorowa przekąska może być ozdobą letniego (i nie tylko) stołu.
więcej »
Dieta niskokaloryczna
Chłodnik z botwiny i awokado
Botwina tak jak buraki zawiera dużo składników mineralnych: magnez, potas, żelazo. Jogurt i kefir dostarczają pożytecznych bakterii, a awokado nienasyconych kwasów tłuszczowych. Chłodnik, jako danie zawiera dużo witamin i mikroelementów, w tym witaminę E.
więcej »
Najnowsze dyskusje
Senior Cafe to: 15781 dyskusji, 2423910 wypowiedzi, 33132 uzytkowników.
