Strona główna Uroda Przewodnik urody Odchudzanie
Odchudzanie

Odchudzanie

© LA Photo - Fotolia.comNiewielu jest ludzi, którzy nie podjęliby kiedyś trudu zgubienia nadmiaru kilogramów. Choć powszechnie uważa się, że odchudzanie jest domeną kobiet, coraz liczniej także mężczyźni podejmują działania mające na celu utratę na wadze pragnąc szczupłej, wysportowanej sylwetki. Ładne, szczupłe ciało to marzenie młodych i starszych, wykształconych i niewykształconych, pań i panów, słowem – każdego człowieka. więcej »
Odchudzanie - więcej artykułów

Otyłość w starszym wieku to poważna choroba

fot. Bruno /Germany from PixabayNadwaga - otyłość - zaawansowana otyłość. Co to oznacza? Co wywołuje przyrost masy ciała i dlaczego sytuacja tak szybko się pogarsza? więcej »

wszystkie artykuły »


wszystkie wiadomości »

Dieta śródziemnomorska

Kurczak pieczony w sosie cytrynowym

Kurczak pieczony w sosie cytrynowym Danie pięknie wygląda, dzięki cytrynowemu aromatowi jest wykwintne w smaku, a przy tym zadowoli także osoby na licznych dietach. Idealne na "niedzielny" obiad. więcej »

Dieta niskokaloryczna

Chleb z cynamonem

Chleb z cynamonem Smaczny, zdrowy i niskokaloryczny. Dodatek cynamonu sprawia, że chleb ma "piernikowy" aromat i idealnie nadaje się na śniadanie. więcej »


Klub Senior Cafe
Senior Cafe to: 19237 dyskusji, 2959595 wypowiedzi, 72376 uzytkowników.

Polecamy Fundacja ITAKA - Centrum Poszukiwań Ludzi Zaginionych EWST.pl Aktywni 50+ Akademia Pełni Życia Oferty pracy