Łupież
Problem łupieżu jest powszechny. Doświadcza go wielu ludzi na różnych etapach życia, bowiem przyczyny jego powstawania zależą od różnorodnych czynników. Walka z łupieżem bywa uciążliwa, ale zwykle odpowiednie preparaty i higiena pozwalają pozbyć się kłopotu. Starania w kierunku pozbycia się łupieżu spowodowane są oczywiście nieestetycznymi walorami tej przypadłości, jednakże warto pamiętać, że dolegliwość może być symptomem poważniejszych problemów zdrowotnych.
więcej »
Łupież
Problem łupieżu jest powszechny. Doświadcza go wielu ludzi na różnych etapach życia, bowiem przyczyny jego powstawania zależą od różnorodnych czynników. Walka z łupieżem bywa uciążliwa, ale zwykle odpowiednie preparaty i higiena pozwalają pozbyć się kłopotu. Starania w kierunku pozbycia się łupieżu spowodowane są oczywiście nieestetycznymi walorami tej przypadłości, jednakże warto pamiętać, że dolegliwość może być symptomem poważniejszych problemów zdrowotnych.
więcej »
Łupież - więcej artykułów
Kiedy jesteś zestresowany/a, wysokokaloryczna przekąska może szczególnie do ciebie „przemawiać". Ma to jednak niekorzystne konsekwencje. Uczeni z Sydney zauważają, że stres w połączeniu z wysokokalorycznym jedzeniem powoduje zmiany w mózgu, które dodatkowo zwiększają apetyt na słodkie, czy tłuste jedzenie i prowadzą do nadmiernego przybierania na wadze.
więcej »
Dlaczego stres sprawia, że masz ochotę na niezdrowe jedzenie
Kiedy jesteś zestresowany/a, wysokokaloryczna przekąska może szczególnie do ciebie „przemawiać". Ma to jednak niekorzystne konsekwencje. Uczeni z Sydney zauważają, że stres w połączeniu z wysokokalorycznym jedzeniem powoduje zmiany w mózgu, które dodatkowo zwiększają apetyt na słodkie, czy tłuste jedzenie i prowadzą do nadmiernego przybierania na wadze.
więcej »
Skuteczne zarządzanie emocjami - czy może osłabić ryzyko demencji?
Przedwyborczy stres niszczy zdrowie
Doświadczanie codziennego stresu słabnie wraz z wiekiem
Co cię dzieje, gdy w diecie brakuje cynku
Rzuć papierosy. Zyskasz poczucie szczęścia i satysfakcji
Przedwyborczy stres niszczy zdrowie
Doświadczanie codziennego stresu słabnie wraz z wiekiem
Co cię dzieje, gdy w diecie brakuje cynku
Rzuć papierosy. Zyskasz poczucie szczęścia i satysfakcji
Łupież - wiadomości
01.09 Kiepskie zdrowie psychiczne skraca życie
31.08 Ćwiczenia grupowe najskuteczniej zmniejszają stres i podnoszą jakość życia
30.08 Wolontariat w starszym wieku zapewnia lepsze funkcje poznawcze
28.08 Problemy ze snem - nasilają je alkohol i nikotyna
26.08 Nadużywanie mediów społecznościowych - terapia łagodzi też objawy depresji
15.08 Jak lepiej radzić sobie ze stresem? Trzeba zaopiekować się zwierzakiem
01.09 Kiepskie zdrowie psychiczne skraca życie
31.08 Ćwiczenia grupowe najskuteczniej zmniejszają stres i podnoszą jakość życia
30.08 Wolontariat w starszym wieku zapewnia lepsze funkcje poznawcze
28.08 Problemy ze snem - nasilają je alkohol i nikotyna
26.08 Nadużywanie mediów społecznościowych - terapia łagodzi też objawy depresji
15.08 Jak lepiej radzić sobie ze stresem? Trzeba zaopiekować się zwierzakiem
Dieta niskowęglowodanowa
Tiramisu kojarzy się zazwyczaj z niezwykle smacznym, ale też bardzo kalorycznym deserem. Tym razem wersja równie pyszna, którą można jeść bez wyrzutów sumienia - niskokaloryczna, niskotłuszczowa, niskowęglowodanowa, zawierająca dużo białka i wapnia.
więcej »
Dieta śródziemnomorska
Bałkański sos (a właściwie pasta) bakłażanowo - paprykowo - pomidorowa. Warto zrobić większą ilość, trochę ostrego i trochę łagodnego - doskonale pasuje do wszystkich mięs, jest też dobry jako awaryjny sos do ryżu lub makaronu.
więcej »
Tiramisu ala Dukan
Tiramisu kojarzy się zazwyczaj z niezwykle smacznym, ale też bardzo kalorycznym deserem. Tym razem wersja równie pyszna, którą można jeść bez wyrzutów sumienia - niskokaloryczna, niskotłuszczowa, niskowęglowodanowa, zawierająca dużo białka i wapnia.
więcej »
Dieta śródziemnomorska
Ajvar
Bałkański sos (a właściwie pasta) bakłażanowo - paprykowo - pomidorowa. Warto zrobić większą ilość, trochę ostrego i trochę łagodnego - doskonale pasuje do wszystkich mięs, jest też dobry jako awaryjny sos do ryżu lub makaronu.
więcej »
Najnowsze dyskusje
Senior Cafe to: 19613 dyskusji, 3012323 wypowiedzi, 72917 uzytkowników.
