Strona główna Uroda Przewodnik urody Zmarszczki
Zmarszczki

Zmarszczki

© stefanolunardi - Fotolia.comPojawienie się zmarszczek jest zwykle kwestią czasu, u niektórych pojawiają się wcześniej, u innych później, nie sposób jednak całkowicie się ich ustrzec. Sposobem na opóźnienie pojawienia się zmarszczek oraz zminimalizowanie ich ilości jest odpowiednia dieta oraz pielęgnacja twarzy i ciała. Wraz ze starzeniem się organizmu nasza skóra traci elastyczność, często staje się przesuszona. Utrata kolagenu, który nadaje jej sprężystość objawia się właśnie poprzez powstanie zmarszczek. więcej »

Zmarszczki - więcej artykułów

Niezwykłe właściwości ananasów

fot. Manfred Richter from PixabayTen pyszny słodki owoc jest świetnym składnikiem deserów, a także wzbogacającym smak dodatkiem do dań głównych. Ananas jest też bogatym źródłem manganu, a także witaminy C. Ponadto zawiera beta-karoten, witaminy z grupy B, potas, sód, witaminę A, a także dostarcza błonnik. Co więcej, w owocu jest też bromelaina, enzym roślinny o ważnym działaniu prozdrowotnym. Zobacz, jak różnorodnie można wykorzystać ananasy. więcej »

wszystkie artykuły »


wszystkie wiadomości »

Dieta śródziemnomorska

Kurczak pieczony w sosie cytrynowym

Kurczak pieczony w sosie cytrynowym Danie pięknie wygląda, dzięki cytrynowemu aromatowi jest wykwintne w smaku, a przy tym zadowoli także osoby na licznych dietach. Idealne na "niedzielny" obiad. więcej »

Dieta niskocholesterolowa

Kurczak na sałacie

Niskokaloryczna i łatwa w przygotowaniu sałatka "baza" do różnorodnych wariacji. W zależności od dodanych przypraw może być włoska, grecka, turecka... a jogurt użyty do sosu w tym daniu w niczym nie ustępuje tłustemu majonezowi. więcej »


Klub Senior Cafe
Senior Cafe to: 18158 dyskusji, 2724085 wypowiedzi, 51631 uzytkowników.

Polecamy Fundacja ITAKA - Centrum Poszukiwań Ludzi Zaginionych Kobiety.net.pl Internetowe Stowarzyszenie Seniorów Akademia Pełni Życia Oferty pracy