Strona główna Uroda Przewodnik urody Opalanie się
Opalanie się

Opalanie się

© Dash - Fotolia.comPiękna opalenizna to powszechny „przedmiot pożądania". Brązowa skóra ładniej wygląda i sprawia, że zwiększa się nasza vis attractiva. Poza tym, kąpiele słoneczne stymulują produkcję endorfin - związków mających wpływ na poprawę nastroju. Równocześnie jednak naukowo potwierdzono związek między intensywną ekspozycją na słońce a starzeniem się skóry oraz ryzykiem zachorowania na nowotwory. Korzystając z dobrodziejstw słońca warto więc przestrzegać kilku zasad, by uniknąć niepożądanych konsekwencji. więcej »
Opalanie się - więcej artykułów

Czerniak. Jak nie dać się cichemu zabójcy?

© JPC-PROD - Fotolia.comOd kilku lat obserwowany jest stały i dynamiczny wzrost zachorowań na czerniaka. W Polsce, co 10 lat podwaja się liczba chorych. Tak jak w przypadku innych nowotworów najważniejsza jest profilaktyka - 90% wcześnie wykrytych zmian można całkowicie wyleczyć. Odpowiednie samobadanie pozawala na uniknięcie zachorowania lub wczesne wykrycie nowotworu. więcej »

wszystkie artykuły »


wszystkie wiadomości »

Dieta śródziemnomorska

Surówka szczypiorkowo- rzodkiewkowa z czerwonym winem

Niespotykane połączenie kefiru i czerwonego wina z tradycyjnie "twarożkowymi" warzywami daje zaskakujące doznania smakowe i wizualne. więcej »

Dieta lekkostrawna

Piersi kurczaka nadziewane bananami

Piersi kurczaka nadziewane bananami Delikatne i soczyste mięso z kurczaka doskonale komponuje się z egzotycznymi owocami, a dodatek miodu czyni tę potrawę niezwykle aromatyczną. więcej »


Klub Senior Cafe
Senior Cafe to: 15976 dyskusji, 2461508 wypowiedzi, 33497 uzytkowników.

Polecamy Hospicja.pl Poradnik-zdrowia.pl Internetowe Stowarzyszenie Seniorów Fundacja ITAKA - Centrum Poszukiwań Ludzi Zaginionych Oferty pracy

  X   Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.   X