Opalanie się
Piękna opalenizna to powszechny „przedmiot pożądania". Brązowa skóra ładniej wygląda i sprawia, że zwiększa się nasza vis attractiva. Poza tym, kąpiele słoneczne stymulują produkcję endorfin - związków mających wpływ na poprawę nastroju. Równocześnie jednak naukowo potwierdzono związek między intensywną ekspozycją na słońce a starzeniem się skóry oraz ryzykiem zachorowania na nowotwory. Korzystając z dobrodziejstw słońca warto więc przestrzegać kilku zasad, by uniknąć niepożądanych konsekwencji.
więcej »
Opalanie się
Piękna opalenizna to powszechny „przedmiot pożądania". Brązowa skóra ładniej wygląda i sprawia, że zwiększa się nasza vis attractiva. Poza tym, kąpiele słoneczne stymulują produkcję endorfin - związków mających wpływ na poprawę nastroju. Równocześnie jednak naukowo potwierdzono związek między intensywną ekspozycją na słońce a starzeniem się skóry oraz ryzykiem zachorowania na nowotwory. Korzystając z dobrodziejstw słońca warto więc przestrzegać kilku zasad, by uniknąć niepożądanych konsekwencji.
więcej »
Opalanie się - więcej artykułów
Od kilku lat obserwowany jest stały i dynamiczny wzrost zachorowań na czerniaka. W Polsce, co 10 lat podwaja się liczba chorych. Tak jak w przypadku innych nowotworów najważniejsza jest profilaktyka - 90% wcześnie wykrytych zmian można całkowicie wyleczyć. Odpowiednie samobadanie pozawala na uniknięcie zachorowania lub wczesne wykrycie nowotworu.
więcej »
Czerniak. Jak nie dać się cichemu zabójcy?
Od kilku lat obserwowany jest stały i dynamiczny wzrost zachorowań na czerniaka. W Polsce, co 10 lat podwaja się liczba chorych. Tak jak w przypadku innych nowotworów najważniejsza jest profilaktyka - 90% wcześnie wykrytych zmian można całkowicie wyleczyć. Odpowiednie samobadanie pozawala na uniknięcie zachorowania lub wczesne wykrycie nowotworu.
więcej »
Czerniak skóry - śmiertelnie niebezpieczny, często lekceważony
Gdy rak zanika samoistnie. Jak to się dzieje, że nie zawsze potrzebne jest leczenie?
Czerniak. Umiera co trzeci chorujący
3 złe nawyki z młodości - jak naprawić ich skutki
Jak mądrze chronić wzrok przed słońcem?
Gdy rak zanika samoistnie. Jak to się dzieje, że nie zawsze potrzebne jest leczenie?
Czerniak. Umiera co trzeci chorujący
3 złe nawyki z młodości - jak naprawić ich skutki
Jak mądrze chronić wzrok przed słońcem?
Opalanie się - wiadomości
12.08 Ochrona przed promieniowaniem UV - fakty i mity
11.08 Witamina B3 chroni przed czerniakiem?
11.08 Choroby dziąseł oznaczają wyższe ryzyko raka?
10.08 Oparzenia słoneczne - pierwsza pomoc
31.07 Jak bezpiecznie i zdrowo korzystać ze słońca?
27.07 5 akcesoriów przydatnych na plaży
12.08 Ochrona przed promieniowaniem UV - fakty i mity
11.08 Witamina B3 chroni przed czerniakiem?
11.08 Choroby dziąseł oznaczają wyższe ryzyko raka?
10.08 Oparzenia słoneczne - pierwsza pomoc
31.07 Jak bezpiecznie i zdrowo korzystać ze słońca?
27.07 5 akcesoriów przydatnych na plaży
Dieta śródziemnomorska
Niespotykane połączenie kefiru i czerwonego wina z tradycyjnie "twarożkowymi" warzywami daje zaskakujące doznania smakowe i wizualne.
więcej »
Dieta lekkostrawna
Delikatne i soczyste mięso z kurczaka doskonale komponuje się z egzotycznymi owocami, a dodatek miodu czyni tę potrawę niezwykle aromatyczną.
więcej »
Surówka szczypiorkowo- rzodkiewkowa z czerwonym winem
Niespotykane połączenie kefiru i czerwonego wina z tradycyjnie "twarożkowymi" warzywami daje zaskakujące doznania smakowe i wizualne.
więcej »
Dieta lekkostrawna
Piersi kurczaka nadziewane bananami
Delikatne i soczyste mięso z kurczaka doskonale komponuje się z egzotycznymi owocami, a dodatek miodu czyni tę potrawę niezwykle aromatyczną.
więcej »
Najnowsze dyskusje
Senior Cafe to: 15976 dyskusji, 2461508 wypowiedzi, 33497 uzytkowników.
