Menopauza jak kabaret, musical czy farsa?
W warszawskim teatrze Rampa można już obejrzeć spektakl pt. „Klimakterium i już”. Jego autorka – Elżbieta Jodłowska określa go jako „coś pomiędzy kabaretem, musicalem a farsą”. Bohaterkami „Klimakterium” są cztery kobiety w wieku „menopauzalnym”. Autorzy chcą pokazać, że choć jest to czas dla kobiety trudny, nie musi być smutny i beznadziejny.
Menopauza – nowy sposób łagodzenia objawów?
Jedną z dolegliwości towarzyszących menopauzie są uderzenia gorąca, być może uda się jej złagodzić dzięki zastosowaniu eksperymentalnego leku przeciwdepresyjnego.
Sok z czerwonych buraków – porcja zdrowia dla ludzi w każdym wieku
Powinny go pić dzieci w okresie wzrostu, u których zaspokoi zwiększone zapotrzebowanie na substancje odżywcze, jak również osoby starsze, zagrożone niedoborem wapnia i osteoporozą. Nie powinny zapominać o nim kobiety w ciąży – pomoże bowiem zniwelować ewentualne niedobory tak potrzebnego w tym okresie kwasu foliowego, a także panie w czasie menopauzy – wartościowe składniki soku złagodzą jej przebieg.
Osteoporoza to choroba dotykająca 50 % kobiet i 20 % mężczyzn po 50 - tym roku życia. Okazuje się, że poza znanymi dotychczas czynnikami zwiększającymi ryzyko zachorowania, do rozwoju osteoporozy może przyczynić się depresja.
Wypadanie włosów – częsty problem
To, iż włosy wypadają jest zjawiskiem całkowicie normalnym, jeśli jednak niepokoi Cię ilość włosów, które zostają na szczotce lub poduszce, poszukaj przyczyną takiej sytuacji.
Wegetarianizm – dieta dla seniora?
1 października obchodzono Międzynarodowy Dzień Wegetarianizmu. Dieta bezmięsna ma równie wielu zwolenników, jak i przeciwników, a niektórzy uważają, że jest wręcz wymarzona dla osób w podeszłym wieku. Czy rzeczywiście?
Soja łagodzi dolegliwości związane z menopauzą – potwierdzają specjaliści. Dzięki przeprowadzonym badaniom dowiedli oni skuteczności preparatów zawierających fitoestrogeny sojowe.
Alkohol a nowotwór trzonu macicy
Jednym z czynników wpływających na rozwój na raka trzonu macicy jest podwyższone stężenie estrogenów u kobiet po menopauzie. Naukowcy odkryli, że istnieje zależność pomiędzy spożywaniem alkoholu a wzrostem poziomu tych hormonów.
W dniach 21-23 września odbędzie się w Warszawie Ogólnopolska Konwencja Jogi według metody B.K.S. Iyengara, prowadzona przez światowej klasy nauczycielkę - Gabriellę Giubilaro. Będzie to największe wydarzenie jogiczne w Polsce w ciągu ostatnich kilku lat.
Łysienie o podłożu hormonalnym dotyczy również kobiet
Łysienie nie jest jedynie kłopotem dotyczącym mężczyzn, u obu płci może ono wystąpić na podłożu androgenowym (AGA). Hormony te niekorzystnie wpływają na mieszki włosowe oraz zwiększają aktywność gruczołów łojowych i powodują nasilenie łojotoku.
