Tego nie rób, bo postarza. Zdziwisz się, co przyspiesza proces starzenia się

strona 6 / 7

10-09-2015

zmień rozmiar tekstu A+ A-

Nadmiar biegania

jest polecane jako świetny sposób na aktywne spędzanie czasu, daje bowiem wiele korzyści dla zdrowia i może pomóc w zachowaniu młodego wyglądu. Jeśli jednak zbyt intensywnie trenujemy, możemy zyskać „twarz biegacza", czyli wysuszoną i wychudzoną twarz pełną zmarszczek. Dzieje się tak dlatego, że częste i dynamiczne ćwiczenia mogą powodować spalanie tłuszczu podskórnego i skutkować uwidocznieniem kości oraz utratą elastyczności skóry i pogłębianiem zmarszczek. Taka informacja nie powinna być jednak przyczyną leniuchowania - ogólnie rzecz ujmując regularna pozostaje jednym z najefektywniejszych działań anti-aging.

Strony : 1 2 3 4 5 6 7

Senior.pl

Tagi: aktywność fizyczna, papierosy, zaburzenia snu, kłopoty ze słuchem, starzenie się, zmarszczki

Zastrzeżenia odpowiedzialności

Podziel się:

Wersja do druku Dodaj link na swojej stronie Kanał RSS

Zobacz także

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

Komentarze

17:35:23, 12-10-2015 ~gość: 77.253.207.xxx

Przed publikacją warto byłoby najpierw pozbyć się błędów (literówek):
utrawalające, zaopatrzeć
12:33:25, 19-10-2015 klamka

Bardzo ciekawy artykuł nie miałam pojęcia, że tyle rzeczy może postarzać nas.
20:28:51, 13-11-2015 ~gość: 176.221.120.xxx

Postarza to: stres, bieda, kiepska żywność i samotność.

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.