Strona głównaUrodaTego nie rób, bo postarza. Zdziwisz się, co przyspiesza proces starzenia się

Tego nie rób, bo postarza. Zdziwisz się, co przyspiesza proces starzenia się

U jednych upływ czasu jest ledwo widoczny, u innych szybko pojawiają się jego obajwy. Częściowo odpowiada za to genetyka, częściowo - my sami. Powszechnie wiadomo, że zdrowy i zapewniający młody wygląd styl życia, wymaga aktywności fizycznej i zbilansowanej diety. Jednak istnieją pewne inne nawyki i zachowania, które sprzyjają objawom starości. Niektóre cię zadziwią.
Słuchawki
© Laurent Hamels - Fotolia.com
Osłabienie słuchu jest dość powszechne w starszym wieku, niemniej jednak nieodpowiedzialne używanie słuchawek to potęguje. Jeśli korzystasz ze słuchawek ponad godzinę dziennie, sprzyjasz nasilaniu się w późniejszych latach. Dobrym wyznacznikiem odpowiedzialnego słuchania muzyki lub np. nauki języka jest taka głośność w słuchawkach, że osoby dokoła nie słyszą tego, co ty.
 
Strony : 1 2 3 4 5 6 7

Zobacz także

 

 

 

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się




Komentarze

  • 17:35:23, 12-10-2015 ~gość: 77.253.207.xxx

    Przed publikacją warto byłoby najpierw pozbyć się błędów (literówek):
    utrawalające, zaopatrzeć
  • 12:33:25, 19-10-2015 klamka

    Bardzo ciekawy artykuł nie miałam pojęcia, że tyle rzeczy może postarzać nas.
  • 20:28:51, 13-11-2015 ~gość: 176.221.120.xxx

    Postarza to: stres, bieda, kiepska żywność i samotność.

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  • Umierać po ludzku
  • Uniwersytety Trzeciego Wieku
  • Pola Nadziei
  • Fundacja ITAKA - Centrum Poszukiwań Ludzi Zaginionych
  • Oferty pracy