Zdrowa skóra = młody wygląd

Z upływem czasu nasza skóra starzeje się i traci swój młodzieńczy wygląd. Niemniej, aby cieszyć się dłużej pięknem i blaskiem skóry należy poznać jej strukturę oraz uświadomić sobie jak ważne jest dostarczenie jej odpowiednich składników opóźniających proces jej starzenia.

Skóra ma złożoną budowę warstwową i jest narządem bezwzględnie niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu jako jego całości. W jej skład wchodzą:
* naskórek
* skóra właściwa
* tkanka podskórna

Komórki naskórka podlegają odnowie, której proces trwa około 28 dni. Na powierzchni naskórka znajduje się ochronna warstewka - płaszcz lipidowy. Obecność jego jest ważna dla zachowania właściwego nawodnienia warstwy rogowej naskórka, nadającymi jej odpowiednią elastyczność. Rolą naskórka jest zapobieganie uszkodzeniom i utraty wilgoci, ochrona przed promieniami słonecznymi, brudem i bakteriami, a także pomoc w regulacji temperatury ciała.

Skóra właściwa znajduje się pod naskórkiem, dostarczając mu wilgotności. To właśnie od kondycji włókien ją tworzących (kolagenowych, elastyny), nadających skórze elastyczności, w dużym stopniu zależy jak szybko będą pojawiały się pierwsze, tak nie chciane przez nas zmarszczki.

Tkanka podskórna natomiast to najgłębsza warstwa, zawierająca komórki tłuszczowe. Izoluje przed nagłymi zmianami temperatury oraz nadaje twarzy jej kształt i rysy.

To naturalne, że skóra w pewnym wieku traci już swoją jędrność, zmienia się owal twarzy i pojawiają się pierwsze oznaki starzenia w postaci zmarszczek. Dodatkowo, proces ten przyspieszony zostaje przez tryb życia jaki prowadzimy; w ciągłym pośpiechu, nie wysypiając się, jedząc niepełnowartościowe posiłki pozbawione wielu ważnych składników odżywczych, witamin i minerałów. Zanieczyszczone środowisko, dym papierosowy, promieniowanie słoneczne (promieniowanie UV, światło niebieskie) jak i korzystanie z solarium to kolejne czynniki, które uszkadzają włókna kolagenowe oraz generują powstawanie wolnych rodników w skórze. Stres, brak witamin i ruchu na świeżym powietrzu to następne powody niezdrowego wyglądu twarzy.

Palenie tytoniu odbija się niekorzystnie nie tylko na zdrowiu, ale i na wyglądzie – skóra osoby palącej staje się szara i szybciej się starzeje. Dym papierosowy zawiera aż 4 tysiące szkodliwych substancji, a wdychając dym tytoniowy przyczyniamy się do pojawienia w organizmie ogromnych ilości wolnych rodników. Jednocześnie część szkodliwych substancji zawartych w dymie, a także klimatyzacja czy też promienie UV powoduje obniżenie poziomu wit. A, C i E, czyli antyutleniaczy zwalczających wolne rodniki. Niedotleniona skóra twarzy ma więc gorsze zdolności regeneracyjne, staje się przez to szara, przesuszona, traci elastyczność, pojawiają się na niej przebarwienia i zmarszczki, zarówno płytkie mimiczne, jak i charakterystyczne dla palaczy – głębokie zmarszczki wokół ust. Niedotlenienie skóry twarzy spowodowane niedokrwieniem zakłóca też produkcję włókien kolagenu i elastyny - odpowiedzialnych za sprężystość skóry. Podczas palenia może nastąpić obniżenie poziomu estrogenów, co wpływa na wystąpienie suchości skóry i zmniejszenie ilości włókien kolagenowych.

Światło słoneczne pozytywnie wpływa na samopoczucie i dodaje energii. Jednakże przekroczenie pewnej dawki promieniowania może być niebezpieczne dla naszej skóry, czego wynikiem są zmiany skórne, przebarwienia oraz zostaje przyspieszony proces jej przedwczesnego starzenia się. Włókna kolagenu i elastyny ulegają zmianom degeneracyjnym pod wpływem szkodliwych promieni UV (promieniowania niebieskiego). Jednakże w ostatnich latach liczne badania potwierdziły skuteczność luteiny pomagającej w neutralizacji wolnych rodników wytwarzanych w skórze pod wpływem działania promieniowania UV i czynników środowiskowych.