Stopy w wakacje

22-07-2008

Dbałość o właściwą pielęgnację stóp bardzo często jest niedostateczna. Są przecież ważniejsze sprawy – paznokcie u rąk, odżywianie włosów, maseczki na twarz. Niedoskonałości tych części ciała najbardziej przecież rzucają się w oczy – tłumaczysz sobie patrząc na popękaną i zgrubiałą skórę na stopach. Podczas wakacji natura może pomóc nadgonić te zaniedbania.

Stopy w wakacje [© Julija Sapic - Fotolia.com]

Zwłaszcza, jeżeli urlop zamierzasz spędzić nad morzem. Tam dobroczyńcą stóp jest nadmorski piasek – czasami drobny, a jeśli wyjeżdżasz za granicę, pełen kamyczków. Spacer po plaży jest doskonałym pilingiem dla skóry stóp.

Problem z rogowaceniem naskórka dzięki takim spacerom szybko stanie się mniej dokuczliwy. Jest jednak jedno ale…Słona woda wysusza i powoduje, że zaniedbane przez cały rok mikropęknięcia na skórze stóp jeszcze bardziej się powiększą. Jeśli do tego dodamy działanie wiatru i słońca, to szybko może się okazać, że choć skóra stanie się gładsza z wierzchu, to poczujesz, że jest nazbyt wysuszona.
Dlatego zaleca się, aby słoną wodę spłukać z ciała po kąpieli. Także ze stóp. Po kąpieli dokładnie wytrzyj stopy ręcznikiem, a zwłaszcza przestrzenie między palcami. W nadmorskich natryskach ryzyko zarażenia się grzybicą jest bardzo wysokie.

Po powrocie z plaży natłuść stopy przed snem specjalnym kremem pielęgnacyjnym. Jeśli chcesz, aby efekt był mocniejszy, to na posmarowane kremem stopy nałóż na noc cienkie, bawełniane skarpetki. Krem dokładnie się wchłonie i po kilku dniach poczujesz miłą odmianę.

Na podstawie materiałów Zakładów Farmaceutycznych UNIA Spółdzielnia Pracy

Senior.pl

Tagi: stopy, pielęgnacja stóp, plaża

Zastrzeżenia odpowiedzialności

Podziel się:

Wersja do druku Dodaj link na swojej stronie Kanał RSS

Zobacz także

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

Komentarze

18:16:28, 04-08-2008 czarna

Dziękuję Basi,Grażynie i Barbarze M.za miłe słowa i za to ,że się do mnie odezwałyście.Już mi rażniej z Wami.Jutro pomykam (mam nadzieję) na zdjęcie gipsu, i umyję sobie nogi jak przystało na osobę cywilizowaną.Pozdrawiam.
21:45:54, 04-08-2008 Malwina

pomykaj, pomykaj, aby nie za prędko i melduj sie po zdjęciu i co dalej mówią "opiekunowie Twojej nogi"
23:01:57, 04-08-2008 Barbara13

Po zdjęciu gipsu czeka Cię Martuniu rehabilitacja, dla mnie była żmudna i niezbyt przyjemna, a poza tym trzeba bardzo uważać, wiem coś o tym, bo miałam dwukrotnie gips i to na tej samej kończynie.
22:09:30, 05-08-2008 smakokoszka

dopiszę i ja słówko---mnie przyprawiają o mdłości osoby z grzybicą paznokci które wchodzą na baseny . To skandal i niejednokrotnie już chciałam rozmawiać z takimi paniami w sanatoriach.Obsługa mówi o płynach dezynfekujących a mnie mdli.Dostępnośc protetyki stomatologicznej opanowała szczerbate, śmierdzące j.ustne --bo to widać,a wstrętne zjedzone paznokcie to już niekoniecznie ważne.A jest taki prosty ,tani sposób na twarde,chore panokcie--ocet.
22:37:19, 05-08-2008 czarna

Cytat:
Barbara13
Po zdjęciu gipsu czeka Cię Martuniu rehabilitacja, dla mnie była żmudna i niezbyt przyjemna, a poza tym trzeba bardzo uważać, wiem coś o tym, bo miałam dwukrotnie gips i to na tej samej kończynie.

Melduję,że gips już zdjęty,a ja po kąpieli w wannie.Obie nóżki mam wymoczone i wreszcie lekkie.Narazie zalecone mam ćwiczenia w domu,a póki co utykam jak kaczka.!Pozdrawiam
16:17:44, 15-08-2008 wisia

Cytat:
smakokoszka
dopiszę i ja słówko---mnie przyprawiają o mdłości osoby z grzybicą paznokci które wchodzą na baseny . To skandal i niejednokrotnie już chciałam rozmawiać z takimi paniami w sanatoriach.Obsługa mówi o płynach dezynfekujących a mnie mdli.Dostępnośc protetyki stomatologicznej opanowała szczerbate, śmierdzące j.ustne --bo to widać,a wstrętne zjedzone paznokcie to już niekoniecznie ważne.A jest taki prosty ,tani sposób na twarde,chore panokcie--ocet.
..... nie mam grzybicy ,dbam o stopy, ale niestety mam wrastające paznokcie i co jakiś czas muszę je wycinać / aby wyciąć, zmiękczać /--- napisz proszę o co chodzi z tym octem , może to jest metoda
... zobacz więcej
20:37:44, 10-08-2009 dziunia_50

Witam,ja chociaż od lat noszę buty wygodne,firmowe,to i tak nabawiłam się odcisku na palcu prawej stopy-piekielnie boli,a maść na odciski nie pomaga,czyżby pozostał tylko laser?
20:07:31, 11-08-2009 dziunia_50

Cytat:
dziunia_50
Witam,ja chociaż od lat noszę buty wygodne,firmowe,to i tak nabawiłam się odcisku na palcu prawej stopy-piekielnie boli,a maść na odciski nie pomaga,czyżby pozostał tylko laser?
A może ktoś zna dobry sposób,na odciski?
23:28:06, 13-03-2011 Jolusia

Jak pozbyć się bezoperacyjne haluksów?....
09:06:10, 14-03-2011 Malwina

Gdzieś pisałam obszernie o haluksach, ich powstawaniu, profilaktyce itp....nie pamiętam..jak znajdę, przypomnę sobie to tu wrzucę w wolnej chwili...

Strony : 1 2 3 4 5 nastepna »

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.