Skóra nawilżona od zewnątrz i od środka

Kosmetyczne nawilżenie

Stosowanie balsamów i wspomaga działanie naturalnych mechanizmów wiążących wodę w skórze. Kosmetyki tego typu zawierają przede wszystkim lipidy i ceramidy uszczelniające komórki naskórka oraz witaminy. Możemy znaleźć w nich także ekstrakty z roślin.

Skóra chce pić

Jeśli nie dostarczymy skórze odpowiedniej porcji wilgoci, zacznie się łuszczyć i szybko pojawią się na niej pierwsze oznaki starzenia. jest bez wątpienia najłatwiej dostępnym naturalnym kosmetykiem, który przynosi korzyści całemu organizmowi. Aby cieszyć się gładką i nawilżoną skórą musimy dostarczyć jej odpowiednią ilość wody.

Dietetycy i specjaliści w zakresie żywienia zalecają wypijanie 8 szklanek wody dziennie. Nawet najlepsze kosmetyki mogą jedynie spowolnić parowanie wody ze skóry, ale nie będą w stanie nawilżyć jej od środka. Co należy zatem pić? Wody mineralne zawierające minimum 500 mg składników mineralnych na litr pozwolą utrzymać prawidłową równowagę wodno-elektrolitową organizmu. Dzień powinniśmy rozpoczynać wypiciem szklanki wody z cytryną, następnie kilka szklanek wody po południu i wieczorem.

Nawodniona i skóra stanowi podstawę dalszych zabiegów pielęgnacyjnych. Pamiętajmy, że pięknie prezentować się będziemy jedynie wtedy, gdy kompleksowo zadbamy o urodę. Regularnie picie wody i nawilżanie skóry odpowiednimi kosmetykami pozwoli cieszyć się młodym wyglądem przez wiele lat.