Jak zadbać o dłonie po lecie

Zewnętrzny naskórek zawiera tylko 1/5 wody potrzebnej do nawilżenia całej skóry. Aż 4/5 wody, potrzebnej skórze do prawidłowego nawilżenia, znajduje się w jej głębokich warstwach. Z tych „wewnętrznych” zasobów, codziennie odparowuje ok. 0,3 litra wody. Szybkość tej ucieczki gwałtownie wzrasta latem, kiedy poddajemy skórę opalaniu, wystawiamy ją na działanie promieni słonecznych, cieszymy się powiewami wiatru i częściej przebywamy w chłodnych, klimatyzowanych pomieszczeniach. Wszystkie te wakacyjne przyjemności powodują, że nasza skóra staje się sucha i szorstka. Jej przedłużające się wysuszenie może doprowadzić do utraty sprężystości i w ten sposób być przyczyną szybszego starzenia się skóry. Dlatego konieczna jest szybka regeneracja.

By przywrócić skórze utraconą jędrność i świeżość oraz nie pozwolić na pogłębienie się niekorzystnych zmian, trzeba jak najszybciej rozpocząć regularną pielęgnację i przywrócić skórze odpowiedni poziom nawilżenia. Kremy i balsamy działają tylko na zewnętrzne warstwy naskórka. Główne zasoby wody, które musimy uzupełnić i od których zależy piękny wygląd całej skóry, znajdują się w skórze właściwej.

Aby przywrócić skórze optymalne nawilżenie, właściwy program dbania o nią musi uwzględniać pielęgnację naskórka od zewnątrz – odpowiednio do rodzaju skóry dobranym kremem lub balsamem i jednocześnie poprawiać funkcjonowanie skóry od wewnątrz..

Olej z nasion ogórecznika zawiera blisko 60% niezbędnych dla skóry nienasyconych kwasów tłuszczowych. Dla prawidłowego nawilżenia skóry najważniejszy z nich jest kwas gamma-linolenowy, którego ogórecznik jest najbogatszym znanym źródłem. To z tego kwasu powstają ceramidy, które mają decydujące znaczenie w uszczelnianiu naskórka, zapobiegając ucieczce wody ze skóry i nadając mu elastyczność. Niestety kwas gamma linolenowy nie jest wytwarzany w organizmie, a ilość ceramidów w skórze zmniejsza się wraz z wiekiem. Dlatego musi być dostarczany z zewnątrz – w codziennej diecie.

Suplementacja oleju z nasion ogórecznika stanowi uzupełnienie działania kosmetyków nawilżających. Można stosować go przez dłuższy czas, bez żadnych efektów ubocznych.