Strona główna Uroda Przewodnik urody Cera tłusta Wiadomości

Stres przyspiesza starzenie się układu odpornościowego

fot. buy_me_some_coffee from PixabayStres przyspiesza starzenie się układu odpornościowego, więc potencjalnie zwiększa ryzyko zachorowania na raka, choroby sercowo-naczyniowe i choroby spowodowane infekcjami takimi jak COVID-19.

więcej »

Otyłość przez całe życie to problemy z codziennymi zadaniami już po pięćdziesiątce

fot. Bruno /Germany from PixabayOsoby, które są otyłe od wczesnego okresu życia, mają ponad dwukrotnie wyższe ryzyko trudności w wykonywaniu codziennych zadań niż ci, którzy nigdy nie zmagali się z otyłością

więcej »

Gruźlica przyspiesza starzenie się komórek

fot. By Hellerhoff - Own work, CC BY-SA 4.0, Wikimedia CommonsGruźlica to poważna choroba zakaźna wywoływana przez bakterię Mycobacterium tuberculosis. Atakuje ona głównie płuca, ale również inne narządy są zagrożone.

więcej »

Jak starzeje się nasz układ odpornościowy

fot. swiftsciencewriting from PixabayZ wiekiem nasz układ odpornościowy działa słabiej. Stajemy się bardziej podatni na infekcje, a szczepienia nie są już tak skuteczne.

więcej »

Dobrze działająca tkanka tłuszczowa to mniej chorób na starość

fot. Mabel Amber, who will one day from PixabayTkanka tłuszczowa odgrywa ważną rolę w naszym zdrowiu. Jednak z wiekiem traci swoje funkcje, co może prowadzić do cukrzycy typu 2, otyłości, nowotworów i innych problemów. Jak się wydaje jednak, wysoka aktywność fizyczna przez całe życie przeciwdziała temu procesowi.

więcej »

Dieta bogata w błonnik osłabia ryzyko demencji

fot.  Isabella Dornbrach from PixabayDietetycy od dawna zalecają, żebyśmy jedli więcej błonnika. Wiadomo, że jest bardzo ważny dla zdrowego układu pokarmowego, a także przydaje korzyści sercowo-naczyniowych, takich jak obniżony poziom cholesterolu. Teraz ustalono, że błonnik jest również ważny dla zdrowia mózgu. Japońscy uczeni wykazali, że dieta bogata w ten składnik wiąże się z niższym ryzykiem rozwoju demencji.

więcej »

Ekstrakt z Yin Chen (bylicy miotłowej) przedłuży życie?

fot. By Mokkie - Own work, CC BY-SA 3.0, Wikimedia CommonsDzięki naturalnemu ekstraktowi roślinnemu C. elegans, niepasożytniczy nicień, żył znacznie dłużej niż zwykle.

więcej »

Jakie składniki odżywcze spowolnią starzenie się

fot. Ella Olsson from PixabaySkładniki odżywcze ukierunkowane na określone mechanizmy związane z osłabieniem komórek, które występuje z czasem, mogą poprawić zdrowie i samopoczucie.

więcej »

Ćwiczenia chronią starzejący się mózg

fot. skeeze from PixabayWszyscy wiemy, że powinniśmy ćwiczyć i zdrowo się odżywiać. Potrzebne nam to jest nie tylko dla utrzymania sylwetki w miarę starzenia się, ale i dla sprawności funkcji poznawczych.

więcej »

Dlaczego dobry sen oznacza młody wygląd

fot. Architect and artist from PixabayBiolodzy z Uniwersytetu w Manchesterze wyjaśniają, dlaczego odpowiedni sen może nas przygotować nas na obowiązki w nadchodzącym dniu. Odpowiednio nastawiony „zegar biologiczny" zwiększa naszą zdolność do dobrego funkcjonowania organizmu, gdy jesteśmy najbardziej aktywni. To zaś ma wpływ na proces starzenia się i wygląd.

więcej »



Strony: [ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ] [ 5 ] [ 6 ] [ 7 ] [ 8 ] [ 9 ] [10] [ 11 ] [ 12 ] [ 13 ] [ 14 ] [ 15 ] [ 16 ] [ 17 ] [ 18 ] [ 19 ]


Polecamy Kobiety.net.pl Uniwersytety Trzeciego Wieku Akademia Pełni Życia Kosciol.pl Pola Nadziei Hospicja.pl Kosciol.pl Uniwersytety Trzeciego Wieku Oferty pracy