Po chłodnym i deszczowym okresie skóra i włosy wymagają szczególnej pielęgnacji. Skóra staje się niedotleniona, poszarzała i szorstka, a włosy łatwo się łamią. Oto kilka prostych sposobów na piękny wygląd i dobre samopoczucie na wiosnę.
Jak zwiększyć objętość włosów? Potrzebny dobry lakier
Włosy uniesione od nasady, utrzymujące objętość i dynamiczną formę do samego wieczora, nawet po letniej burzy czy w upalny dzień? To możliwe, jeżeli zadbamy o wybór kosmetyków pielęgnacyjnych i stylizacyjnych opartych na odpowiednich recepturach - dobranych do typu włosa i efektu, jaki chcemy odnieść.
6 dziwacznych wskazówek urodowych, które naprawdę działają
W pielęgnacji urody pomagają nie tylko kosmetyki powszechnie dostępne w drogeriach czy aptekach, ale przeróżne preparaty z naszych kuchni czy łazienek – sprawdź, co ci się może przydać w „domowym salonie kosmetycznym".
Zielone warzywa liściaste pomagają zachować dobrą pamięć na starość
Jedzenie liściastych warzyw zielonych może pomóc w zapobieganiu demencji.
Niezwykłe zastosowania papryki
Najczęściej w naszej kuchni gości chyba czerwona, ale i zielona oraz żółta papryka są powszechnie dostępne i cenione jako dodatek do dań obiadowych czy kanapek. Warzywo istotnie poprawia smak potraw i ma ważne właściwości prozdrowotne oraz wspomagajace dbanie urodę. Sprawdź, dlaczego warto wrzucać paprykę do koszyka zakupowego.
Fakty i mity na temat prostowania włosów
Każdego poranka po umyciu włosów i osuszeniu ich ręcznikiem szybko nastawiasz urządzenie, bez którego nie wyobrażasz sobie życia na maksymalną temperaturę? 210 stopni kliknięte na prostownicy i usuwanie znienawidzonych loczków pasmo po paśmie? Dodatkowo bez produktów zabezpieczających włosy przed tak wysoką temperaturą? To najszybsza droga do silnego zniszczenia struktury włosa. Po kilku tygodniach tracą one sprężystość, wypadają, łamią się, a Ty zamiast wcześniej zapobiegać – leczysz. Oto kilka faktów oraz mitów na temat prostowania włosów.
Przygotuj się na zimę. 4 witaminy, które ożywią skórę
W trakcie sezonu zimowego skóra jest narażona na negatywne działanie rozmaitych czynników zewnętrznych. Największym zagrożeniem są wysokie amplitudy temperatur, które sprawiają, że staje się ona sucha i podrażniona. W jaki sposób przygotować skórę do tego trudnego dla niej okresu?
Wypadanie włosów: mogą pomóc zioła
Wyciągi ziołowe, które mają działanie lecznicze dla całego organizmu, stosować można również w utrzymaniu włosów w dobrym stanie. W skład kuracji przeciw wypadaniu włosów wchodzą ekstrakty ze skrzypu polnego, rozmarynu lekarskiego, brzozy i pokrzywy.
Nie unikaj tłuszczu – sprawdź, jaki jego rodzaj jest ci potrzebny
Na określenie „tłuszcz" składają się i dobre, i niekorzystne dla zdrowia substancje, nie można więc ich wszystkich „wrzucać do jednego worka". Sprawdź, jakie tłuszcze warto jeść i dlaczego są niezbędne, a jakich koniecznie unikać, bo organizm ucierpi z ich powodu.
Mleko osłabia działanie przeciwutleniaczy
Przeciwutleniacze są nam potrzebne, by organizm mógł normalnie funkcjonować, uchronić się przed rozmaitymi chorobami i wolniej się starzeć. Możemy zwiększyć ich ilość dzięki odpowiedniej diecie. Okazuje się jednak, że wysiłki te mogą mieć ograniczony efekt, jeśli wraz z przciwutleniaczami spożywa się mleko.