Strona główna Uroda Przewodnik urody Peeling Wiadomości

Witamina C pomaga seniorom zachować masę mięśniową

fot. HeungSoon from PixabayWitamina C może być kluczowa dla poprawy mięśni w starszym wieku, mówią uczeni z Uniwersytetu Wschodniej Anglii.

więcej »

Witamina C złagodzi skutki zespołu metabolicznego?

fot. ivabalk from PixabayWyższa ilość witaminy C ma kluczowe znaczenie dla pacjentów z zespołem metabolicznym, którzy próbują osłabić zaburzenia oksydacyjne i problemy zdrowotne, mówią medycy z Oregon State University.

więcej »

Jeśli występował u ciebie trądzik, będziesz się wolniej starzeć

fot. Sharon McCutcheon from PixabayOsoby, które kiedyś zmagały się z trądzikiem, mają dłuższe telomery w białych krwinkach, co oznacza, że ich komórki mogą być lepiej chronione przed starzeniem się.

więcej »

Głębokie zmarszczki oznaczają niższą gęstość kości u kobiet w okresie menopauzy

fot. Almadrava from PixabayIm bardziej zaznaczają się zmarszczki na skórze kobiety w ciągu pierwszych kilku lat menopauzy, tym mniejsza jest gęstość jej kości.

więcej »

Kupujemy kosmetyki, bo poprawiają nam… humor

fot. Photo Mix from PixabayLudzie używający kosmetyków kupują te produkty głownie ze względów emocjonalnych. Zakup jakiegoś kremu czy balsamu zwyczajnie polepsza nam nastrój.

więcej »

Samodzielna kontrola znamion - przekonaj się, jakie to proste i ważne dla Twojego zdrowia

fot. ShutterstockPieprzyki to potoczna nazwa znamion barwnikowych. Mogą one być obecne na Twojej skórze już w chwili narodzenia lub pojawić się w późniejszym okresie życia. Czy należy się nimi niepokoić? W tym tekście przekonujemy, że znamiona nie muszą być groźne, i podpowiadamy, dlaczego warto wyćwiczyć w sobie nawyk regularnej samokontroli znamion.

więcej »

Jak witamina A wpływa na pracę serca

fot. Steve Buissinne from PixabayWitamina A bierze udział w wielu procesach organizmu, w tym jest istotna dla wzroku i zdrowia skóry. Jak się okazuje, reaguje na nią też serce. Nie wiadomo jednak dokładnie, jakie daje efekty - korzystne czy szkodliwe.

więcej »

Borówki (czarne jagody) łagodzą stany zapalne jelit

fot. Comfreak from PixabaySezon na borówki (czarne jagody) trwa. Sięgnij po te owoce, jeśli chcesz zadbać o zdrowie układu pokarmowego.

więcej »

Jedz jabłka. Możesz zmniejszyć ryzyko demencji

fot. lumix2004 from PixabayRyzyko zachorowania na chorobę Alzheimera i podobne rodzaje demencji można zmniejszyć poprzez dzięki odpowiedniej diecie, szczególnie takiej bogatej w przeciwutleniacze.

więcej »

Szparagi pomocne, by pozbyć się kaca

fot. Pezibear from PixabayNadmiar alkoholu może skutkować nieprzyjemnymi dolegliwościami - m. in. bólem głowy czy mdłościami. Może też uszkadzać wątrobę. Jak się okazuje, w przypadku zakrapianej zabawy pomocne są szparagi, łagodzą skutki raczenia się napojami wyskokowymi.

więcej »



Strony: [ 1 ] [ 2 ] [3] [ 4 ] [ 5 ] [ 6 ] [ 7 ] [ 8 ] [ 9 ] [ 10 ] [ 11 ] [ 12 ]


Polecamy Internetowe Stowarzyszenie Seniorów Aktywni 50+ eGospodarka.pl Kobiety.net.pl EWST.pl eGospodarka.pl Aktywni 50+ Internetowe Stowarzyszenie Seniorów Oferty pracy