Strona główna Uroda Przewodnik urody Chirurgia plastyczna Wiadomości

Najlepsze witaminy dla kobiet po pięćdziesiątce

Fot. niroworld - Fotolia.comWraz z wiekiem zmienia się nasze zapotrzebowanie na różne składniki. Dotyczy to też minerałów i witamin. Tych witamin szczególnie potrzebują kobiety w dojrzałym wieku.

więcej »

Starzenie się: jak skóra traci odporność na infekcje

Fot. Rido - Fotolia.comWraz z wiekiem nasza skóra traci potrzebny jej do prawidłowego funkcjonowania tłuszcz i słabną jej zdolnoci do ochrony pzred infekcjami.

więcej »

Cała prawda o kolagenie

© dubova - Fotolia.comChoć marzymy o gładkiej i promiennej skórze, większość z nas zmaga się z niedoskonałościami, zmarszczkami, nadmiernym przesuszeniem czy innymi dolegliwościami. Problemy te może powodować nieodpowiednia dieta lub niedostateczna pielęgnacja skóry. Jednak najbardziej prawdopodobną przyczyną problemów skórnych jest deficyt budulcowego składnika skóry – kolagenu.

więcej »

Nadpotliwość pokonasz botoksem

© roboriginal - Fotolia.comPocenie jest naturalną reakcją ciała na wysoką temperaturę. Kłopot w tym, że u znacznej części osób przebiega zbyt intensywnie. Co robić, gdy mimo przestrzegania zasad higieny osobistej i stosowania antyperspirantów problem nie ustaje i stale uprzykrza życie?

więcej »

Dlaczego warto brać chłodny prysznic

Fot. silver-john - Fotolia.comJesienią i zimą chętniej bierzemy gorącą kąpiel czy prysznic, ale znacznie zdrowiej jest myć się w chłodniejszej wodzie. Zobacz, dlaczego.

więcej »

5 sposobów na jędrne nogi

Fot. aijiro - Fotolia.comZgrabne i smukłe nogi to często nie tylko wizytówka kobiety, ale także odzwierciedlenie prowadzonego przez nią stylu życia i dbania o własny wygląd. Uzyskane jędrnych nóg, nie jest niemożliwe, a stosowanie się do kilku zasad pozwoli przyspieszyć ten proces. Jak zatem sprawić, by piękne nogi stały się naszym największym atrybutem? Przedstawiamy 5 sprawdzonych sposobów.

więcej »

Jak zmniejszyć widoczność zmarszczek

Fot. YakobchukOlena - Fotolia.comJakkolwiek nie da się całkowicie powstrzymać rozwoju zmarszczek, a ich ilość oraz czas powstania ma istotny związek z genami, jednakże styl życia również w niemałym stopniu wpływa na stan naszej skóry. Sprawdź, jak może zmniejszyć widoczność oznak starzenia się.

więcej »

Nowy eliksir młodości? Wyciąg z klonu pomoże zachować młody wygląd

Fot. Georgy Dzyura - Fotolia.comKlon kojarzy się głównie z syropem klonowego i pięknymi jesiennymi liśćmi. Okazuje się, że tym pięknem może się z nami podzielić - ekstrakt z liści tego drzewa pomaga zapobiegać powstawaniu zmarszczek.

więcej »

Stawy a wiek

Fot. Moe - Fotolia.comProblemy ze schylaniem się, noszeniem zakupów czy ból w kolanie. Wraz z wiekiem zwiększają się problemy osób starszych związane z funkcjonowaniem stawów. Najczęściej towarzyszy temu ból, który znacząco utrudnia poruszanie się. Jak zatem zachować energię i dobre zdrowie stawów, gdy pierwsza młodość już za nami?

więcej »

Jak zachować młody wygląd i dobre samopoczucie na dłużej

Fot. Kzenon - Fotolia.comKażdy chciałby jak najdłużej wyglądać młodo i cieszyć się pełnią zdrowia. Wprawdzie nie da się zatrzymać upływu czasu i kiedyś zmarszczki i tak się pojawią, a jakieś dolegliwosci rozwiną, jednak dzięki odpowiedniemu trybowi życia można to istotnie opóźnić. Zastosuj tych kilka wskazówek, a nie zestarzejesz się przedwcześnie.

więcej »



 
Strony: [1] [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ] [ 5 ] [ 6 ] [ 7 ] [ 8 ] [ 9 ] [ 10 ]


Polecamy Poradnik-zdrowia.pl Kobiety.net.pl Uniwersytety Trzeciego Wieku eGospodarka.pl Poradnik-zdrowia.pl eGospodarka.pl Uniwersytety Trzeciego Wieku Akademia Pełni Życia Oferty pracy