UDZIELONE ODPOWIEDZI

• 2014-01-28 17:27 Kormoran

  Przyczyn bólu kolana może być wiele,powinnaś skonsultować to z lekarzem ortopedą lub chirurgiem.Domowy sposób to posmarowć maścią rozgrzewającą np.końską i owinąć szalikiem(lub coś w tym rodzaju) z prawdziwej ostrej owczej wełny.Jeżeli oczywiście nie jesteś na nią uczulona.Można dodatkowo naświetlać lampą typu Bioptron.

• 2014-01-28 17:28 Izabelka.p25

  -Warto dbać o prawidłową wagę. Nadmiar jest obciążeniem dla kolan.

  -Unikanie intensywego wysiłku.

  -Ochraniacze na kolana są bardzo skuteczne- ale należy dobrać je indywidualnie bo w innym wypadku mogą nawet zaszkodzić!

  -maść rozgrzewająca, ciepłe okłady -pod warunkiem, że nie ma opuchlizy.

• 2014-01-29 13:51 michalak1111

  Moja mama stosuje okłady z liści kapusty .Podobnoo skutkuje

• 2014-01-29 13:52 angelelli

  Mnie skutecznie pomagają :

  •  okłady z liści świeżej kapusty.Należy drewnianym tłuczkiem "zbić" żyłki w liściach i nałożyć na kolano (2-3 warstwy).Nakryć folią, na to ręcznik frotte (chodzi o ciepło) i...najlepiej ułożyć wygodnie nogi na kanapie, obejrzeć ciekawy program w TV, popijając ulubioną herbatkę.Po ok. 2 godzinach zmienić okład(liście będą prawie suche. Można stosować kilka razy w ciągu dnia.
  • Do tego wykonywać ćwiczenie ( w każdej wolnej chwili),przypominające huśtanie nogami na trzepaku.Najlepiej  usiąść na stole z opuszczonymi nogami i na przemian nimi huśtać.
  • Jeżeli masz nadwagę- musisz koniecznie schudnąć!
  • Oczywiście , konieczna wizyta u ortopedy!

• 2014-01-29 13:52 mysza50

  Domowy, bardzo skuteczny sposób na dolegliwości reumatyczne - liście białej kapusty dobrze podgrzane na patelni w gęsim smalcu, należy przyłożyć do kolana, na ten kompres folia i ręcznik. Uwaga! liście mają być dobrze ciepłe, ale nie gorące!

• 2014-01-29 13:53 porosiuk

  Proponuję dwa 30 minutowe jeden po drugim następujące okłady;

  1.Z bułeczki namoczonej w ciepłym mleku! Rozmoczoną w dobrze ciepłym mleku bułeczką okładamy bolące kolano a następnie owijamy je ceratką i ręcznikiem (dla zachowania ciepła).

  2. Z podgrzanego oleju - nasączamy miękką szmatkę w ciepłym oleju i owijamy kolano a następnie zabezpieczamy ceratką i ręcznikiem jak wyżej. Wykonywać 2 x razy dziennie do ustapienia bólu. Zapewniam skuteczne.

• 2014-01-29 13:55 Eska1954

  Trzeba ustalić przyczynę bólu.U osób starszych najczęściej spowodowany jest chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego.Chrząstka pokrywająca zakończenie kości zanika i kości ocierają sie o siebie.Ważne jest odciążenie stawu(chodzenie z kulami).Smarowanie maściami przeciwbólowymi i przeciwzapalnymi.

  norika skomentował odpowiedź 2017-07-18 19:03

  Chodzenie z kulami?!

• 2014-01-29 13:55 Gella

  Znam stary ludowy sposób,który stosuję od lat.

  Do wywaru z suszonych liści brzozy dodac całe jajko(ze skorupką) i szklankę octu stołowego.Przechowywać przez tydzień w szczelnie zamkniętym słoiku.Gdy jajko się rozpuści dodać szklankę terpentyny.Odstawić na tydzień.I można smarować bolące miejsca.

  Życzę duzo zdrowia.

• 2014-01-29 13:56 alpha

  Witam,

  skutecznym sposobem na ból w kolanie i inne bóle reumatyczne czy artretyczne są masaże i kąpiele z dodatkiem naturalnych olejków eterycznych.

  Mieszanka olejków:

  jałowcowego 4 krople

  eukaliptusowego 3 krople

  goździkowego 2 krople

  rozmarynowy 1 kropla

  Aromaterapia jest bardzo skuteczną i bezpieczną metodą leczenia wielu chorób i dolegliwości.

  empezo skomentował odpowiedź 2014-03-24 09:23

  Skuteczną, na jak długo?

• 2014-02-06 00:19 elizka

  Stosowałam z dobrym skutkiem:

  3 torebki  ekspresowej suszonej pokrzywy /jak herbatki expresowe/

  zalać spirytusem 60,70% i zakręcić  /tak aby torebki zamoczyły się w nim/.

  Robię to w małej buteleczce po soku kubuś np. albo w małym słoiczku.

  Odstawić na tydzień.Spirytus zmieni kolor na zielony.

  Nalewam nieco takiego specyfiku na dłoń i wcieram w kolano.

  Mam w kolanie dolegliwości reumatyczne.

• 2014-02-06 00:21 lusia55

  Mnie bardzo pomaga - 3 łyżki soli grubej morskiej lub z morza martwego, 3 torebki gorczycy, 3 łyżki octu 10%, 3 buteleczki spirytusu salicylowego - razem wymieszać w butelce lub słoiku (potrząsać często) po 3 tygodniach smarować kolana 2 razy dziennie!

• 2014-02-11 01:11 Asiaczek31

  z miłą chęcią poczytałam Wasze rady, na pewno babcia wypróbuje wszystkie. dziekuje

• 2015-09-16 15:02 smiling

  witam proponuję iść do reumatologa

• 2015-10-08 00:20 Elżbieta Kasztelaniec - Mikrobiolog, Specjalista Dietetyki Medycyny Chińskiej

  Okłady z liści świezej kapusty dokładnie tak jak podała to angelelli powinny przynieśc ulgę. Także to co podała Gella z liśćmi brzozy. Można robić kompresy z soli Dr Nona oraz tej samej firmy suplement Reumoseen i herbatka Gonseen. Z diety wyrzucamy produkty zakwaszające organizm głównie pszenica, mleko krowie i jego przetwory, cukier rafinowany, soki kartonowe, napoje gazowane. Do diety wprowadzić kaszę jaglaną, kudzu, dużo warzyw, ale gotowanych, nie surowych. Najlepiej jeść 3 ciepłe posiłki w ciągu dnia. Życzę zdrowia dla babci :-)
  

  Elzbieta Kasztelaniec - Mikrobiolog, Specjalista Dietetyki Medycyny Chińskiej

• 2017-08-18 13:12 patafil

  Polecam pić sok z marchewki, selera, ananasa i cytryny. Mi taki sok zawsze pomaga więc polecam innym. Więcej o sokach i ich działaniu można przeczytać na terapiasokami.pl.

• 2018-05-30 13:27 ewaradecka

  W moim przypadku pomogło połączenie krioterapii oraz suplementacja dużą dawką omegi 3 i zażywanie roślinnego preparatu Reumpapai.

Publikowane w serwisie porady mają charakter edukacyjny i nie mogą być traktowane jako profesjonalne konsultacje dotyczące konkretnych przypadków. Redakcja ani wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za skutki wykorzystania zamieszczanych porad.