Porady - pytania i odpowiedzi

2011-04-13 18:42 autor: blusik

19 821 odsłon

Jak wzmocnić odporność staruszka?

Potrzebuję jakiegoś skutecznego leku, bo tak naprawdę dbam o odporność,codziennie spaceruję,jestem aktywny,dobrze się odzywiam ,często uśmiecham, ale albo katarek albo kaszelek, a dobrze byłoby żeby tego w ogóle nie było, pomóżcie, czekam i pozdrawiam

[ porady z tej kategorii ]

UDZIELONE ODPOWIEDZI

  • 2011-04-15 21:14 autor odpowiedzi: lodzia

    Wprowadziłabym do diety pordukty zawierające więcej antyoksydantów. Za chwilę będziemy mieć sezon na jagody, borówki ale możesz też popijać sok. U mnie jeszcze takim wzmacniaczem jest miód. Może pomyśl np. o miodzie manuka? Antybakteryjny ale też podnoszący odporność.

    Oceń odpowiedź 1 4

    skomentuj | odpowiedz

  • 2011-04-26 00:12 autor odpowiedzi: Ela07ful

    Witaj blusik: Nic nie piszesz jak downo dokucza Ci ta przypadłość,może wcześniej nie zadbałeś odpowiednio o swoją odporność,w chłodniejsze czy deszczowe dni nie wychodziłeś z domu bjąc się że się przeziębisz... Polecam Ci pić herbate z dużą ilością cytryny,lub wieczorem przed snem zjeść kanapke z masłem i dwoma ząbkami czosnku popijając gorącym mlekiem,mnie to pomaga Pozdrawiam i życzę zdrowia

    Oceń odpowiedź 1 3

    skomentuj | odpowiedz

  • 2011-06-08 14:55 autor odpowiedzi: alcor

    Zgadzam się z odpowiedzią poprzednika. Od siedmmiu lat piję kanadyjski preparat ziołowy i czuję się znakomicie. Nawet odstawiłem leki, które wg lekarzy do końca życia miałem przyjmować.

    Oceń odpowiedź 3 3

    skomentuj | odpowiedz

  • 2012-12-01 14:35 autor odpowiedzi: BasiaW

    Herbata z cytryną to mit - nie dziala, ponieważ witamina C traci swoje wlaściwosci w bardzo goracej temperaturze (czyli np w gorącej herbacie). ja polecam łykać colostrum w kapsukach. To naturalny preparat wzmacniający odporność (inna nazwa to "siara"), pozyskuje się  go od krów bo ma skład prawie identyczny z ludzką siarą, taką jaką piją neimowlaki z piersi matki zaraz po porodzie. Siara zawiera całą gamę bilogicznych substancji (witamin, minerałów, aminokwasów, enzymów, itp) i stanowi bombę odpornosciową. Suplementy z coplostrum stają się coraz bardziej popyularne. Ja łykam colostrum na własnej skurze widze jak mi sie szybko poprawia odporność.

    Oceń odpowiedź 1 1

    skomentuj | odpowiedz

  • 2013-03-21 23:55 autor odpowiedzi: Elżbieta Kasztelaniec - Mikrobiolog, Specjalista Dietetyki Medycyny Chińskiej

    Organizm mozemy wzmacniać antyoksydantami czy też dostarczając witamin i minerałów. Najlepiej dbać o to w codziennej diecie.wskazane jest min 5 porcji warzy i owoców dziennie. Jeśli orgaznim jest juz bardzo słaby można to przyspieszyć naturalnymi witaminami czy suplemnetami diety. Wiele jest ich dostepnych na rynku.

    Jednak odpornośc naszego organizmu w 70% pochodzi z przewodu pokarmowego dlatego też warto go oczyscić i wyprowadzić z niego toksyny. Pomocna będzie herbatka Gonseen, dodatkowo można wyprowadzic toksyny poprzez skórę zażywając kąpieli w solach z Morza Martwego.

    Elzbieta Kasztelaniec - Mikrobiolog, Specjalista Dietetyki Medycyny Chińskiej

    Oceń odpowiedź 1 0

    skomentuj | odpowiedz

  • 2013-11-20 16:07 autor odpowiedzi: basiar2002

    Profilaktycznie ;- Rutiniscorbin 1 tabletka dziennie . Jako suplement  dołączyć Vigor dla dorosłych.  Pić herbatki rozgrzewające z imbirem, cytryną miodem lub ciepłe mleko z wyciśnietym czosnkiem  przed snem. Na spacer ubierac sie warstwowo na tzw. cebulkę. Pozdrawiam serdecznie.

    Oceń odpowiedź 0 0

    skomentuj | odpowiedz

  • 2014-02-11 01:08 autor odpowiedzi: LECHO

    Balsam kapucyński- raz na dzień- pół kieliszeczka- zdrowotnie! Wpływa na odporność, działa pozytywnie na organizm! Jest na bazie ziół i alkoholu- tworzony i dostępny u ojców Kapucynów.

    Oceń odpowiedź 0 0

    skomentuj | odpowiedz

  • 2014-03-23 21:00 autor odpowiedzi: Wiechu47

    Jeść codziennie czosnek,który zabija wszelkie bakterie i wirusy,ponadto obniża ciśnienie.Wietrzyć porządnie mieszkanie.

    Oceń odpowiedź 0 0

    skomentuj | odpowiedz

  • 2014-03-24 10:28 autor odpowiedzi: Agnieszka Trojnar

    Dieta to podstawa, podobnie jak oczyszczenie. Niestety jednak z uwagi na trudności w dostępie do naprawdę ekologicznych produktów spożywczych warto rozważyć naturalną suplementację tak, by dostarczać organizmowi niezbędne elementy. 

    Warto też wziąć pod uwagę, że kaszel i katar mogą nie być oznaką tylko słabszej odporności, może organizm mboryka się z jakąś przewlekłą chorobą lub stanem zapalnym? Niestety by to stwierdzić, potrzeba by dokładniejszej rozmowy. 

    Oceń odpowiedź 1 1

    skomentuj | odpowiedz

  • 2014-03-28 00:28 autor odpowiedzi: smiling

    zrób tak /2 łyżki miodu , jedna cytryna te składniki są potrzebne  /ja wyciskam cytrynę ręcznym wyciskaczem do cytrusów,dodaję miód i zamieszam  pozostawiam to na noc przykryte spodkiem  rano dodaję wodę przegotowaną letnią i wypijam na czczo a efekty są

    Oceń odpowiedź 0 1

    skomentuj | odpowiedz

  • 2014-05-18 13:08 autor odpowiedzi: Bogusia55

    a może heel Engystol? preparat ma działanie przeciwwirusowe ale u mnie działa rewelacyjnie na odporność, pobiorę jakiś czas i wcale nie choruję, żadne katary czy kaszle. A kontakt z wirusami mam bo opiekuję się wnukami a one często z przedszkola coś przynoszą.

    Oceń odpowiedź 0 0

    skomentuj | odpowiedz

  • 2015-02-12 00:42 autor odpowiedzi: Punia2010

    Witam. Mnie uodparnia na całą jesień i zimę Geriavit. Wiem, że nie jest najtańszy, ale mam tam całą gamę witamin. Zaczynam brać we wrześniu  i tylko przez 3 miesiące )  po 1 tabl. w czasie śniadania a następnie  odstawiam do jesieni. 
    Nie choruję, nie mam  żadnych chrypek, grypek, a biegam ''rozmemłana'' bo wyskakuję z samochodu coś załatwić i nie zdążę się ubrać, bo wydaje mi się, że na chwilę to nie warto.
    Nie szczepię się, bo w to nie wierzę a jak już naprawdę czuję, że ''coś mnie bierze'', robię sobie gorącą kąpiel z solą z Morza Martwego. Potem ciepłe łóżeczko ... i polecam to każdemu.
    Wszystkich Seniorów pozdrawiam i życzę zdrowia !!!  - J.

    Oceń odpowiedź 0 0

    skomentuj | odpowiedz

Zobacz także


DODAJ ODPOWIEDŹ:

Powiadom mnie emailem, gdy ktoś jeszcze odpowie na to pytanie

ZOSTAŃ EKSPERTEM

ZOBACZ PODOBNE PYTANIA

Publikowane w serwisie porady mają charakter edukacyjny i nie mogą być traktowane jako profesjonalne konsultacje dotyczące konkretnych przypadków. Redakcja ani wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za skutki wykorzystania zamieszczanych porad.



Na skróty

REKLAMA

Szukaj pytań i odpowiedzi



Zadaj pytanie

Nie możesz znaleźć odpowiedzi? Zadaj pytanie w kategorii Zdrowy styl życia

Eksperci radzą

Ostatnio zadane pytania

Ostatnio udzielone odpowiedzi

Artykuły

Tematy

Poprzednie pytania