06-07-2008
zmień rozmiar tekstu
A+ A-
Pojawienie się zmarszczek jest zwykle kwestią czasu, u niektórych pojawiają się wcześniej, u innych później, nie sposób jednak całkowicie się ich ustrzec. Sposobem na opóźnienie pojawienia się zmarszczek oraz zminimalizowanie ich ilości jest odpowiednia dieta oraz pielęgnacja twarzy i ciała. Wraz ze starzeniem się organizmu nasza skóra traci elastyczność, często staje się przesuszona. Utrata kolagenu, który nadaje jej sprężystość objawia się właśnie poprzez powstanie zmarszczek.
Wśród przyczyn pojawiania się zmarszczek, poza naturalnym procesem starzenia się skóry należy wymienić:
- zbyt częste
- nadużywanie solarium
- niekontrolowaną mimikę twarzy
- odwodnienie
- czynniki środowiskowe
- niewłaściwą dietę
- nieprawidłową pielęgnację skóry
Zmarszczki można podzielić na powstające w wyniku skurczu mięsni np. twz. "kurze łapki" lub zmarszczki na czole i tzw. zmarszczki utrwalone, często powstające w okolicy nosa i ust.
Odpowiednia pielęgnacja skóry to najlepsza profilaktyka przeciwzmarszczkowa, jej podstawą jest dobór kosmetyków spełniających potrzeby naszej cery. Bardzo ważne jest stosowanie kremów nawilżających oraz . Nie do przecenienia jest też staranne wykonywanie demakijażu, tylko dokładnie oczyszczona skóra może czerpać substancje odżywcze zawarte w kosmetykach przeznaczonych do nocnego stosowania. Wybierając krem do twarzy warto zwrócić uwagę na jego skład, preparat, który ma uelastycznić skórę powinien zawierać kolagen oraz enzym . Zimą bezwzględnie należy stosować kosmetyki chroniące twarz przez mrozem, latem niezbędne są preparaty zabezpieczające przed działaniem promieni słonecznych. Korzystne dla skóry jest również wykonywanie peelingów złuszczających naskórek oraz stosowanie maseczek. W aptekach i sklepach kosmetycznych znajdziemy pełną gamę tego typu preparatów.
Zachowaniu dobrej kondycji skóry pomóc mogą zabiegi wykonywane w gabinetach kosmetycznych.
Na kondycję skóry wpływa także dieta, powinna być ona bogata w witaminy: A, B, C, E. W celu utrzymania odpowiedniej wilgotności skóry należy pić wodę mineralną. Przed szkodliwym działaniem wolnych rodników uchronią nas przeciwutleniacze znajdujące się m.in. w zielonej herbacie. Proces starzenia się skóry opóźniają też suszone morele będące cennym źródłem prowitaminy A i innych składników mineralnych.
KorektaGdy na profilaktykę jest już za późno możemy skorzystać z zabiegów kosmetycznych poprawiających wygląd skóry. Jednym z najbardziej popularnych jest w ostatnim czasie . Zabieg ten polega na ścieraniu starego naskórka, wykonany profesjonalnie nie pozostawia blizn.
Zabiegiem z którego można skorzystać w gabinetach dermatologii estetycznej jest fotodmładzanie polegające na naświetlaniu konkretnej partii ciała. Zmarszczki można też zredukować wstrzykując botoks lub kwas hialuronowy. Wstrzyknięcie kwasu poprawia jędrność skóry, sprawia ,że staje się ona bardziej sprężysta.