Strona głównaUrodaWiosna za pasem: jak odżywić skórę od zewnątrz

Wiosna za pasem: jak odżywić skórę od zewnątrz

Szara i matowa skóra? Prawie wszystkie w zimie mamy ten problem. Odpowiednie wykorzystanie kosmetyków połączone z kilkoma prostymi trikami pozwoli odzyskać cerze blask i wydobyć z niej naturalne piękno. W jaki sposób i jakich kosmetyków używać?
Wiosna za pasem: jak odżywić skórę od zewnątrz [Fot. thodonal - Fotolia.com] w domu, przebywanie w zamkniętych pomieszczeniach, a nawet natężenie powietrza smogiem – to wrogowie naszej cery nie tylko zimą. Dodatkowo, właśnie o tej porze roku zaniedbujemy codzienne rytuały żywieniowe i pielęgnacyjne.

Krok 1. Oczyszczanie wieczorem i rano

Świeża, czysta skóra to podstawa. Po pierwsze zawsze i wszędzie, nawet po całym dniu pracy czy weekendowej imprezie zadbajmy o to, by usunąć z twarzy makijaż i wszelkie kosmetyki upiększające, bo nawet najmniejsze ich pozostałości odbijają się na porannym wyglądzie cery. Tutaj pojawia się pierwszy dylemat – czym oczyszczać twarz?

Warto sięgnąć po odpowiednie środki takie jak delikatne, orzeźwiające żele ze składnikami myjącymi i odżywczymi, które nie tylko usuną pozostałości makijażu i zanieczyszczenia, ale przywrócą skórze uczucie czystości i miękkości. Niekorzystne jest stosowanie mydła w kostce, ponieważ wysusza ono cerę. Do osuszenia twarzy używajmy zawsze czystego ręcznika – róbmy to przede wszystkim delikatnie, aby nie naciągnąć i nie podrażnić skóry. Świeża cera to baza do zastosowania kolejnych kosmetyków, takich jak maseczki czy toniki.

Krok 2. Złuszczanie

Kolejny krok naszej akcji regeneracji to złuszczanie. Szczególnie teraz, przed wiosną warto regularnie usuwać zrogowaciały naskórek - likwidując obumarłą warstwę z powierzchni skóry przywrócimy jej blask i ułatwimy przyjęcie aktywnych składników, które są w kosmetykach pielęgnacyjnych. Odwodniona skóra wygląda na zmęczoną, ma ziemisty odcień – zwłaszcza po zimie.

Złuszczanie najlepiej wykonywać raz w tygodniu. Najbardziej nadają się do tego i maseczki usuwające martwe komórki skóry. Warto używać peelingów ze złuszczającymi granulkami, z olejkami cytrusowymi i z różnymi wyciągami owocowymi np. z pestek owoców jagodowych. Nakładamy je na twarz zazwyczaj na kilkanaście minut i delikatnie zmywamy wodą.

Krok 3. Maseczka oczyszczająca

Co dwa-trzy dni poświęćmy więcej czasu, użyjmy maseczki oczyszczającej! Doskonale, zarówno w przypadku cery suchej, jak i normalnej czy tłustej, sprawdzi się tu oczyszczająca maseczka np. z glinką bentonitową, która zmniejsza widoczność porów skórnych już po jednym użyciu. Maseczka ma działania absorpcyjne i ściągające, a jednocześnie usuwa zanieczyszczenia i wchłania nadmiar sebum.

Krok 4. Tonizowanie

Często zapominamy o toniku, który ma wiele zalet. Na dobrze oczyszczonej i tonizowanej skórze lepiej trzymają się kosmetyki do makijażu takie jak podkład czy puder. Eksperci radzą sprawdzić skład toniku i zadbać o to, żeby kosmetyk nie zawierał parabenów tylko np. kojący . Odpowiednio dobrany tonik nie powinien zostawiać na skórze uczucia ściągnięcia.

Krok 5. Nawilżanie

Sam tonik nie wystarczy, aby nawodnić skórę. Konieczne jest użycie kremu lub serum, także odpowiednio dobranego do rodzaju cery. Skóra sucha potrzebuje więcej składników odżywczych, przeciwzmarszczkowych i nawilżających. Jednak mitem jest, że skóra mieszana lub tłusta po takich produktach będzie się świecić i przetłuszczać. Wybierajmy kremy, które zawierają odpowiednio dobrane składniki pielęgnacyjne, olejki i witaminy - to dzięki nim zapewniamy cerze promienny blask. Serum najlepiej nakładać na noc – jego zadaniem jest odżywiać, nawilżać skórę i tym samym wygładzać zmarszczki w czasie snu. Na dzień lepiej zastosować lekki krem lub emulsje o działaniu rozświetlającym i zmniejszającym widoczność drobnych niedoskonałości. Warto by zawierały filtry przeciwsłoneczne SPF.

Oczywiście bez odpowiedniej diety, wszystkie zabiegi kosmetyczne pójdą na marne – warto postawić więc na połączenie zdrowego i zewnętrznego nawilżania skóry, aby osiągnąć najlepszy efekt w postaci promiennego wyglądu. Dobrym rozwiązaniem są odżywcze koktajle, które bardzo dobrze wpływają na wygląd skóry.

Zobacz również:


Herbalife Nutrition

Serwis świąteczny senior.pl

 

Skomentuj artykuł:

Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

REKLAMA

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  X   Strona wykorzystuje pliki cookies w celu prawidłowego jej działania oraz korzystania z narzędzi analitycznych, reklamowych, marketingowych i społecznościowych. Szczegóły znajdują się w Polityce Prywatności. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Jeśli nie chcesz, aby pliki cookies były zapisywane w pamięci Twojego urządzenia, możesz to zmienić za pomocą ustawień przeglądarki.   X