Te niezwykłe orientalne produkty spowalniają starzenie się

21-05-2014

Chcesz urozmaicić swoją kuchnię, a jednocześnie powalczyć o młodszy wygląd? Sięgnij po te nietypowe produkty, a możesz liczyć zarówno na niezwykłe doznania smakowe, jak i przystopowanie kłopotliwego procesu starzenia się.

Pachnotka zwyczajna

fot. Michael Becker, CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons

Znana w Polsce znana głównie jako zioło skuteczne w walce z alergiami, osłabia bowiem takie objawy, jak: katar sienny, łzawienie, zatkany nos, alergie na sierść, roztocza i pióra. W Azji jednak, skąd pochodzi, pachnotka (shiso) zyskała sławę źródła młodości. Liście rośliny wykazują właściwości antybiotyczne, przeciwalergiczne i przeciwzapalne, są również bogate w witaminy A i E, B2, oraz żelazo. Zawiera też kwasy omega -3 oraz omega-9. Różne odmiany pachnotki są wykorzystywane w kuchni azjatyckiej jako przystawka, dodatek, przyprawa; roślina chętnie dodawana jest do dań rybnych i z owoców morza.

Strony : 1 2 3 4 5 6

Senior.pl

Tagi: choroba alzheimera, artretyzm, indeks glikemiczny, choroby serca, cholesterol, przeciwutleniacze, starzenie się, dieta

Przeczytaj także

Choroba Alzheimera - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Choroba Alzheimera jest postępującym schorzeniem neurodegeneracyjnym ośrodkowego układu nerwowego, prowadzącym do stanów otępiennych, utraty pamięci, zdolności kognitywnych czy pogorszenia się oceny sytuacji. czytaj dalej »

Miażdżyca - cholesterol - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Miażdżyca naczyń to przewlekła choroba prowadząca do stwardnienia tętnic. Na pojawienie się miażdżycy wpływają różne czynniki, powodowana jest nieodpowiednim sposobem odżywiania się, paleniem papierosów, otyłością, brakiem aktywności fizycznej, stresem. czytaj dalej »

Zastrzeżenia odpowiedzialności

Podziel się:

Wersja do druku Dodaj link na swojej stronie Kanał RSS

Zobacz także

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.