Strona głównaUrodaSiwienie

Siwienie

Siwienie powszechnie uznawane jest za symptom starzenia się i wiele osób wpada niemal w panikę obserwując wzrost ilości białych nitek na swej głowie. Inni znów, choć jest to stanowczo mniejsza liczba, uważają ten proces za normalny etap życia i – jak twierdzą – nie zamierzają z tym robić zupełnie nic. W każdym razie siwienie jest zjawiskiem nieuchronnym, na szczęście możliwym do ukrycia, a może nawet dającym poważny impuls do zmiany image’u.
Siwienie [© Yuri Arcurs - Fotolia.com] Siwe włosy pojawiają się zazwyczaj uosób w wieku około 40 lat, ale zdarzają się przypadki, że szron na głowie zdobi już młodych, dwudziestokilkuletnich ludzi.

Przyczyny

Za kolor włosów odpowiadają barwniki zwane melaninami, które produkowane są w mieszku włosowym i pełnią jednocześnie funkcje ochronne – zapobiegają szkodliwemu działaniu promieni ultrafioletowych. Wśród melanin wyróżnia się eumelaninę, która jest pigmentem czarnobrązowym, feomelaninę – barwnik żółtoczerwony oraz neuromelaninę, pigment syntetyzowany w neuronach istoty czarnej ludzkiego mózgu.

Bez względu na kolor włosów, zawsze znajdują się w nich dwa pierwsze rodzaje melanin; barwa zależy ostatecznie od proporcji pigmentów, stąd taka różnorodność kolorów włosów u ludzi. Jednakże, wraz z wiekiem aktywność komórek produkujących melaniny maleje i zaczynają wyrastać włosy nie zawierające odpowiedniej ilości pigmentu, to zaś sprawia, że na tle innych włosów i w wyniku rozproszenia światła wydają się siwe.

Naukowcy dotychczas nie poznali dokładnie mechanizmu powodującego obniżenie aktywności produkcji melanin, wiadomo jednak, że sprzyja temu m. in. starzenie się, narażanie włosów na silne działanie promieni słonecznych, a także stres. Wśród przyczyn wymienia się także czynniki genetyczne oraz przynależność do danej nacji, np. Europejczycy siwieją szybciej niż mieszkańcy Azji.

Profilaktyka

Jak się okazuje, choć proces siwienia jest nieunikniony, możliwe jest odwleczenie go w czasie, bądź zapobieganie jego intensyfikacji. Amerykanie przeprowadzili badania, z których wynika, że siwe włosy pojawiają się znacznie szybciej u osób, które palą papierosy i stosują nieodpowiednia, niezbilansowaną dietę. Aby zapobiec przedwczesnemu szronowi na głowie, należy spożywać produkty bogate w witaminy B, A, E oraz magnez, cynk, wapń, potas, żelazo i jod. Nie powinno się też stronić od jogurtów i produktów drożdżowych oraz zwiększyć spożycie owoców morza, bananów, marchwi. Udowodniono również, że osoby, w których diecie znajdują się liście curry, mają bardziej lśniące włosy i siwizna jest słabiej widoczna.

Jak ukryć siwiznę

Nawet najbardziej higieniczny tryb życia nie zapobiegnie siwieniu w sposób zupełny. Można wówczas bądź ufarbować włosy, bądź też użyć odsiwiacza.

Koloryzacja nie jest jednak polecana np. osobom o blond włosach, u których pojawiły się jedynie siwe nitki, nie są bowiem widoczne na tle całej czupryny, po farbę warto sięgnąć, jeśli ukazują się całe pasma w siwym kolorze. Inaczej rzecz ma się u szatynów/ek, brynetów/ ek oraz mających włosy rude, tu nawet pojedyncze siwe włosy stają się bardzo widoczne i – jeśli taka zmiana wizerunku nie jest akceptowana - poleca się farbowanie lub „odsiwianie”. W przypadku koloryzacji warto pamiętać, aby uważnie wybrać produkt, nie wszystkie bowiem farby skutecznie pokrywają siwiznę. Jeśli zaś chodzi o odsiwiacze, zawierają one tzw. prekursory melaniny wnikające do wnętrza włosa i przekształcające się tam w naturalny pigment. Odsiwiacze przeznaczone są dla włosów o jasnych odcieniach – od blondu po brąz.

© Yuri Arcurs - Fotolia.com

Joanna Papiernik / Senior.pl

Zgłoś błąd lub uwagę do artykułu

Zobacz także

 

 

 

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się




Komentarze

  • 20:20:37, 30-08-2008 Mar-Basia

    Hola, co ta zbanowana, nawiedziona robi na tym forum?
  • 20:24:06, 30-08-2008 bogda

    Okręt chyba dopłynął....
  • 20:33:24, 30-08-2008 Mar-Basia

    Cytat:
    bogda
    Okręt chyba dopłynął....
    No to wystawiamy tarke......i otwieraj klatke z rekinami.
  • 20:34:45, 30-08-2008 bogda

    Już się robi....trza się bronić
  • 23:30:13, 30-08-2008 Lila

    I co ? Rekiny nakarmione ? Chyba tak,bo cisza jak makiem zasiał.

    ps.Doczytałam się o lustrze ,czarnobrewa miła.Ale tę brew ,to waćpani chyba korkiem przypalonym malujesz ,co ?
    Bo ja słyszałam ,że tak płoche czynią,alem ja nie taka..........więc mam jasne jak natura stworzyła.Oczopląsu to ja dostałam,jak twoją fotkę zobaczyłam.Tą w różach.hii.
  • 00:14:22, 31-08-2008 Mar-Basia

    Cytat:
    Lila
    I co ? Rekiny nakarmione ? Chyba tak,bo cisza jak makiem zasiał.

    ps.Doczytałam się o lustrze ,czarnobrewa miła.Ale tę brew ,to waćpani chyba korkiem przypalonym malujesz ,co ?
    Bo ja słyszałam ,że tak płoche czynią,alem ja nie taka..........więc mam jasne jak natura stworzyła.Oczopląsu to ja dostałam,jak twoją fotkę zobaczyłam.Tą w różach.hii.

    Rekinki sobie pojadly ale jeden dostal niestrawnosci. Podobno zadlawil sie jakimis czarnymi brewkami.
  • 11:08:18, 31-08-2008 lawenda

    ALISIO! ja powrócę do treści wątku. Piszesz o soli i pieprzu. Nie pomyślałaś jednak, że to porównanie jest bardzo niedokładny. Jeżeli chodzi o pieprz ;-
    Pieprz nie jest tylko czarny. Jest też pieprz zielony, czerwony i biały - więc niezbyt się wysiliłaś. Nie sądzisz, że Twoje wypowiedzi są nafaszerowane nie tylko cynizmem, ale ukrytymi kompleksami. Już Ci pisałam, że Ci współczuję, bo jesteś na dobrej drodze do samozniszczenia. Twój stosunek do innych nacechowany jest złośliwością, która wbrew Twoim intencją odnosi odwrotny skutek. Zacznij pracować nad własną osobowością, bo marnie widzę Twoją przyszłość. Czasem taka nienawiść, którą tak pielęgnujesz może wyrządzić Ci wiele szkód nieodwracalnych,
    Pozdrawiam
    ... zobacz więcej
  • 13:52:15, 31-08-2008 xyz58

    Cytat:
    Basia
    i to jest to!!!!!!!!!!! Gdzie takich szukać?
    Gdzie takich szukac, ? klikam wlasnie ,nie mam ani jednego siwego wlsa mimo ze mam czarne , spoko nie jestem calkiem lysy. o brzuszku nie ma mowy. Ja w wieku 56 lat robie 50 pompek bez wysilku ,ekspander, i rower codziennie.Pozdrawiam
  • 13:55:21, 31-08-2008 Basia.

    Cytat:
    soczek55
    Gdzie takich szukac, ? klikam wlasnie ,nie mam ani jednego siwego wlsa mimo ze mam czarne , spoko nie jestem calkiem lysy. o brzuszku nie ma mowy. Ja w wieku 56 lat robie 50 pompek bez wysilku ,ekspander, i rower codziennie.Pozdrawiam
    gratuluję tak trzymaj.
  • 19:43:31, 31-08-2008 Malgorzata 50

    Cytat:
    lawenda
    ALISIO! ja powrócę do treści wątku. Piszesz o soli i pieprzu. Nie pomyślałaś jednak, że to porównanie jest bardzo niedokładny. Jeżeli chodzi o pieprz ;-
    Pieprz nie jest tylko czarny. Jest też pieprz zielony, czerwony i biały - więc niezbyt się wysiliłaś. Nie sądzisz, że Twoje wypowiedzi są nafaszerowane nie tylko cynizmem, ale ukrytymi kompleksami. Już Ci pisałam, że Ci współczuję, bo jesteś na dobrej drodze do samozniszczenia. Twój stosunek do innych nacechowany jest złośliwością, która wbrew Twoim intencją odnosi odwrotny skutek. Zacznij pracować nad własną osobowością, bo marnie widzę Twoją przyszłość. Czasem taka nienawiść, którą tak pielęgnujesz może wyrządzić Ci wiele szkód nieodwracalnych,
    Pozdrawiam
    Na urodzie zwłaszcza.W naszym wieku trzeba uważać na wyraz twarzy ..bo zmiany są nieodwracalne z powodu utraty elastyczności skóry
    ... zobacz więcej

Strony : 1 2 3 4 5 6 nastepna »

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  • Uniwersytety Trzeciego Wieku
  • Internetowe Stowarzyszenie Seniorów
  • Akademia Pełni Życia
  • Hospicja.pl
  • Oferty pracy