Oto sposób na odmłodzenie się o kilkanaście lat

Zegar biologiczny skóry cofa się dzięki zaprzestaniu i nie są to „kosmetyczne" zmiany, ale mocno zauważalne odmłodzenie.

Włoscy eksperci m. in. z Lotta contro i Tumori oraz Associazione donne dermatologhe Italia oceniają, że porzucenie nałogu palenia pomoże odmłodnieć nawet o 13 lat (jak ocenili i eksperci, i same uczestniczki badań)

Zdaniem specjalistów, ciągle zbyt mocno rozpowszechnione są mity na temat konsekwencji rzucenia palenia, np. zyskanie na wadze, a za mało mówi się o korzyściach z walki z tym nawykiem. Z przeprowadzonych przez nich badań wynika, że 75 procent uczestniczek, które rzucli palenie, nie przybrało na wadze.

Zespół zaprosił do badań 46 palących kobiet i przez kilka miesiecy obserwował zmiany zachodzące u nich w związku z rzuceniem papierosów. Wzięto pod uwagę przede wszystkim czynniki dermatologiczne, które pozwoliły ocenić odwracalność szkód wyrządzanych przez dym papierosowy, a także sprawdzano wagę i sposób odżywiania się uczestniczek. Odkryto, że starzenie się naskórka nie tylko zostało powstrzymane, lecz w większości przypadków nastąpiła znaczna poprawa jego wyglądu i funkcji, i to w czasie krótszym niż rok.

Rzucenie palenia zmniejsza i poprawia koloryt skóry oraz nabłyszcza ją, ocenili autorzy. Kurze łapki, silne zmarszczki, usta naznaczone pionowymi liniami, , obwisłe policzki, zmatowienie to powszechne efekty nałogowego palenia papierosów. Wszystko to z kolei stanowi oznaki starzenia się. Na szczęście, skóra potrafi się regenerować i już po paru miesiącach widoczne są efekty „odtrucia".