Strona głównaUrodaJak odzyskać piękne ramiona? W ostateczności pomoże chirurg

Jak odzyskać piękne ramiona? W ostateczności pomoże chirurg

Znane jako „pelikany“, „motylki“, „firanki“ lub „skrzydełka“. Choć ich nazwa brzmi całkiem ładnie, są zmorą wielu osób. Mowa o opadającej skórze na ramionach. Jak przywrócić jej jędrność?
Jak odzyskać piękne ramiona? W ostateczności pomoże chirurg [Fot. zinkevych - Fotolia.com] to jedno z tych miejsc, gdzie szczególnie widoczny jest spadek jędrności i utrata elastyczności skóry. Pojawiające się na nich tzw. motylki, fachowo nazywa się fałdami skórno - tłuszczowymi ramion. Ich pojawienie się ma ścisły związek ze starzeniem się i ogólnym stanem skóry, a także utratą włókien kolagenowych, elastynowych, wody i tkanki tłuszczowej. Czynniki te są odpowiedzialne m.in. za jędrność i elastyczność skóry. Niestety im jesteśmy starsi tym nasze organizmy produkują coraz mniej i dochodzi do zaniku włókien elastynowych oraz spada uwodnienie tkanek. Szacuje się, że około 26 roku życia produkcja kolagenu i włókien elastynowych stopniowo maleje. Skutkuje to powstawaniem zmarszczek i właśnie wiotczeniem skóry na całym ciele.
Objawy nasilają się w szczególności po zrzuceniu wagi, w przypadku wiotczenia mięśni, przy nadmiernym rozciąganiu skóry w wyniku ciąży lub przyrostu wagi. Problem ten może zatem pojawić się niezależnie od wieku – tłumaczy dr n. med. Ryszard Mądry, chirurg plastyczny ze szpitala Żagiel Med w Lublinie. – Dotyka kobiet w wieku menopauzalnym, które borykają się z dużymi zmianami hormonalnymi w organizmie.
Aby cieszyć się pięknymi ramionami, warto pamiętać, że podstawa to ruch fizyczny. Pamiętajmy o tym zwłaszcza będąc na diecie, ponieważ odchudzanie bez treningu siłowego może skutkować spadkiem jędrności skóry nie tylko na ramionach.

Bez gimnastyki ani rusz

Kiedy tylko zauważymy, że na naszych ramionach przestaje być elastyczna, warto zacząć działać od razu. Z pomocą powinny przyjść przede wszystkim regularne ćwiczenia na tricepsy. Jednymi z popularniejszych metod kształtowania ramion są ćwiczenia hantlami, podciąganie na drążku, czy też pompki. Dobrze nam zrobią także sporty angażujące mięśnie ramion – może to być pływanie, tenis, siatkówka, badminton.

Oczywiście warto też sięgnąć po odpowiedni preparat nawilżająco - ujędrniający, który odżywi skórę i poprawi jej napięcie. Nie wolno nam zapominać także o peelingu, który pobudzi naszą skórę, zlikwiduje martwy naskórek i pozwoli kremom odpowiednio się wchłonąć.

A może operacja?

można skutecznie usunąć operacyjnie. Zabieg taki nazywa się . Trwa on od dwóch do trzech godzin i przeprowadza się go w znieczuleniu ogólnym. Chirurg wykonuje nacięcia linijne po wewnętrznej stronie ramion i usuwa nadmiar skóry, często dodatkowo odsysa także tkankę tłuszczową. Następnie zakłada szwy, które ściąga po około 14 dniach. Po zabiegu zakładany jest elastyczny bandaż lub odpowiednie ubranie uciskowe, które pacjent nosi przez 6 tygodni po operacji.
Okres rekonwalescencji po brachioplastyce trwa od sześciu do ośmiu tygodni. Przez pierwsze dwa tygodnie od operacji trzeba oszczędzać swój organizm, jak najmniej obciążać ramiona. Pacjenci wracają do pracy zazwyczaj po około trzech, czterech tygodniach. Kiedy zasklepią się rany, przed upływem miesiąca zalecamy „rozćwiczenie” ramion, aby wróciły do dawnej sprawności – tłumaczy doktor Mądry.
Powstałe w wyniku zabiegu blizny są mało widoczne, ponieważ znajdują się po wewnętrznej części ramion. Ich zmniejszenie i zmianę barwy z czerwonej na cielisty można zaobserwować najczęściej po upływie roku lub dwóch od operacji.

Zobacz także

 

 

Skomentuj artykuł:

Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

Komentarze

  • 21:28:47, 15-07-2018 ~gość: 176.221.121.xxx

    Ładna ta emerytka
  • 16:57:41, 07-09-2018 kasia8999

    Trzeba się pogodzić ze starzeniem się.
  • 11:47:15, 14-09-2018 rusto

    Niby tak jest, niby trzeba sie pogodzić ze starzeniem się, jednak jeśli są takie mozliwosci to może warto jest z nich skorzystać? Osobiście nie wiem czy zdecydowałabym sie na operację oraz skalpel ale jeśli ktoś się na to decyduje to jestem zdania, że jest to jego prywatna sprawa i skoro ma to mu poprawić humor to tak naprawdę nic mi do tego....

    Polecam jednak zastanowić się raczej nad bezpieczną liposukcją body jet:
    https://bonadea-krakow.net.pl/oferta...kcja-body-jet/

    Pozwala to na usuniecie tłuszczu bez konieczności użycia skalpela.Oraz znacznie zmniejsza działania niepożądane.
    ... zobacz więcej

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

REKLAMA

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  X   Strona wykorzystuje pliki cookies w celu prawidłowego jej działania oraz korzystania z narzędzi analitycznych, reklamowych, marketingowych i społecznościowych. Szczegóły znajdują się w Polityce Prywatności. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Jeśli nie chcesz, aby pliki cookies były zapisywane w pamięci Twojego urządzenia, możesz to zmienić za pomocą ustawień przeglądarki.   X