Jak dobrze zadbać o skórę latem?

Starzenie się skóry to złożony proces, który polega na znacznym spowolnieniu aktywności komórkowej. To z kolei zmniejsza zdolności regeneracyjne organizmu. Wszystko zaczyna się od uczucia suchości – pod wpływem szkodliwego działania czynników zewnętrznych dochodzi do odwodnienia skóry i znacznego zmniejszenia jej elastyczności. Staje się ona napięta, sucha oraz szorstka w dotyku. Są to tylko początkowe oznaki negatywnego oddziaływania promieniowania UV. Jeśli nasze naczynia krwionośne są kruche, na skórze mogą pojawić się tzw. „”, a w przypadku skóry bardzo wrażliwej na czynniki zewnętrzne - rumień. Wzmożona synteza melaniny w komórkach skóry, bardzo często prowadzi do zmian hiperpigmentacyjnych, co w praktyce oznacza nieestetyczne znamiona barwnikowe. Należy pamiętać, że wszystkie przebarwienia mogą rozwinąć się w kierunku zmian nowotworowych, dlatego tak ważna jest profilaktyka - ochrona naszej skóry poprzez stosowanie kremu z wysokim (30+), nakryć głowy, bądź też chroniącej nas odzieży. Najlepszym wyjściem jest redukcja kąpieli słonecznych do minimum, a jeśli to niemożliwe to rozsądne ich dawkowanie.

Dbanie o skórę latem polega przede wszystkim na odpowiednim jej odżywieniu. Aby jednak preparaty odżywczo-nawilżające dobrze się wchłaniały, warto najpierw zastosować peeling. Usunie on warstwę rogową naskórka, rozświetli skórę i przygotuje ją do dalszych etapów pielęgnacji. Skóra twarzy, zasługuje na nieco więcej uwagi oraz precyzyjnie dobranej kuracji, zwłaszcza jeśli jest bardzo wrażliwa. Jej pielęgnacja powinna się opierać na wzmocnieniu oraz odbudowie płaszcza hydrolipidowego w celu utrzymania właściwej ochrony oraz odpowiedniego stopnia jej nawilżenia.

W okresie letnim na pierwszym miejscu urodowych priorytetów powinno znaleźć się dbanie o optymalny poziom nawilżenia skóry, dlatego rekomendowane są zabiegi nawilżające i odbudowujące strukturę płaszcza ochronnego skóry.

Przygotowując się na letni urlop, warto zwrócić uwagę na zabiegi, z których – ze względu na działanie promieni słonecznych – powinniśmy w tym okresie zrezygnować. Zaliczamy do nich wszelkie kuracje laserowe, IPL (stosowane w fotoepilacji), a także peelingi chemiczne i mechaniczne (np. mikrodermabrazja). Jeśli wykonamy je latem, możemy nabawić się m.in. lub nawet poparzeń skóry. Zanim zdecydujemy się na jakikolwiek krok należy zasięgnąć porady specjalisty, który nie tylko dobierze zabiegi odpowiednie dla naszych potrzeb, ale i do aktualnej pory roku.