Strona g堯wnaUrodaBezpieczne opalanie - 6 wskaz闚ek jak korzystac ze s這necznych k徙ieli

Bezpieczne opalanie - 6 wskaz闚ek jak korzystac ze s這necznych k徙ieli

Lato przysz這 wyj徠kowo wcze郾ie i uradowa這 tym mi這郾ików k徙ieli s這necznych. D逝gie weekendy majowe sprzyjaj tak瞠 zagranicznym eskapadom po s這鎍e. Jednak aby by這 bezpiecznie na pla篡 i po pla篡 nale篡 zastosowa si do kilku rad.
Bezpieczne opalanie - 6 wskaz闚ek jak korzystac ze s這necznych k徙ieli [©  travnikovstudio - Fotolia.com]

Obowi您kowo chronimy g這w

Najcz瘰tsza przyczyna to przegrzanie g這wy i karku. Potraktujmy czapeczk lub kapelusz jako stylowy, niezb璠ny dodatek podczas „pla穎wania”.

Pijemy du穎 wody

Organizm broni si przed upa豉mi, ch這dz帷 si dzi瘯i potowi, a przez to traci du穎 wi璚ej wody ni podczas nieupalnych dni. Butelka mineralnej zawsze powinna znajdowa si w ekwipunku pla穎wicza.

Unikamy przebywania na s這鎍u w godzinach popo逝dniowych

Wci捫 wielu ludzi kusi wizja szybkiego zdobycia opalenizny, zamiast stopniowej ekspozycji skóry na s這鎍e w godzinach, w których jest to bezpieczne.

Dbamy szczególnie o skór dzieci

Nie nale篡 oszcz璠za na produktach przeznaczonych dla skóry najm這dszych.

U篡wamy kremów z filtrem

do opalania, dostosowany do skóry i maj帷y odpowiedni faktor SPF to podstawa opalania.

Przykrywamy znamiona

Je郵i nie mamy takiej mo磧iwo軼i, otulmy je warstw produktu specjalnie do tego przeznaczonego. Taki preparat sk豉dem nie b璠zie odbiega od zwyk造ch emulsji do cia豉, b璠zie jednak od nich g瘰tszy, a wi璚 zapewni wi瘯sz ochron znamion czy pieprzyków na poziomie fizycznym.

Cz這wiek najpi瘯niej wygl康a, gdy zdrowo si czuje – rozs康nie korzystajmy wi璚 ze s這鎍a i pi瘯nej, letniej pogody, by d逝go cieszy si jak najlepsz kondycj skóry.

 

Skomentuj artyku:

Jeste niezalogowany: zaloguj si / zarejestruj si

Komentarze

  • 00:10:28, 01-06-2014 ~go嗆: 89.73.108.xxx

    A ja ju w og鏊e na stare lata chroni si ca豉 przed s這鎍em, stosuj帷 filtr 50 na ca貫 cia這. Preferuj balsam soraya dla dzieci (co za paradoks), bo dobrze si wch豉nia, jest jakby mniej g瘰ty od swoich odpowiednik闚 innych marek, zw豉szcza dla doros造ch.

Publikowane komentarze s prywatnymi opiniami u篡tkownik闚 serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialno軼i za tre嗆 opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu b璠 usuwane.

Artykuły promowane

REKLAMA

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczy

  • EWST.pl
  • Kobiety.net.pl
  • Hospicja.pl
  • Poradnik-zdrowia.pl
  • Oferty pracy

  X   Strona wykorzystuje pliki cookies w celu prawid這wego jej dzia豉nia oraz korzystania z narz璠zi analitycznych, reklamowych, marketingowych i spo貫czno軼iowych. Szczeg馧y znajduj si w Polityce Prywatno軼i. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, 瞠 zgadzasz si na ich u篡cie. Je郵i nie chcesz, aby pliki cookies by造 zapisywane w pami璚i Twojego urz康zenia, mo瞠sz to zmieni za pomoc ustawie przegl康arki.   X